何年かぶりに自分の血圧を測ってみました。

結果は…上が135の下が69でした。
なんとなく恥ずかしいので隠しておこう。
まぁ、決して低くはないのですが、正常の範囲でした。

私は血圧を測る行為がどうも苦手です。
あの血管を締め付ける感じに「うひー！」となるのですが、
どうも私は血圧が高いらしく、皆は一回でOKなのに
私だけ何回も測らせられたこともしばしば。

なので、すっかり血圧測定嫌いになってしまったのですが、
今日は一回で正常値を叩き出しました！
いつもこうなら良いのに…

でもいくら正常値とは言っても高いっすねー。
大学生の頃とあまり変わっていない＆家族も高血圧なので、
そういう体質というか遺伝なんだろうなぁとは思うけど、
食事とか色々気にしないとなーと思います。


と言いつつ、チャンジャ（100g）を一人で食べてしまったわけで。