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| 2007年03月06日(火) | ☆祝☆１ヶ月 |
なにが「祝」なのかと言うと、卒煙です。
女性なのに、かれこれ１０年以上もタバコを吸ってきました。
変な話ですが、吸ってる間ずっと「辞めたい」って思いながら吸っていたような気がする。
３５歳を迎えたということと、卒業したらどんないいことあるかなぁ、
っていう楽しみを胸に、始めました。
１ヶ月経過して。
最初の２週間は、不思議と吸いたいと思わなかった。
３週間以降、ふとした瞬間に猛烈に吸いたくなる時がある。
これも不思議なものだ。
でもそれは習慣的なもので、ニコチンを求めているものではないのだろう。
１ヶ月が経過して、感じること。
・臭いに敏感になった
・喉が渇かなくなったけど、コーヒーの量が増えた
・１キロ体重が増えた
・咳がピッタリ止まった
・荷物が減って楽
・お肌が綺麗になるのかと期待するも、変わらず（笑）
っていう感じです。
どの道、女性がタバコを吸うということ自体好ましいと思っていなかったので、卒業できてよかったと思っています。
今までも何度か禁煙して、失敗した経験があります。
それらを経験した上で、今回成功しそうな理由はひとつ。
タバコはもう、自分と無縁なものだと思いこむ。
これに尽きると思います。
我慢してるとか、しんどいって思ってたら続かないものと思います。
煙のない生活。
少し寂しく感じることもありますが、総括すると快適です。
