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■ 最近の毎日
寒いな、と思ってたらみぞれが降ってきました。今日から３月なのに今日はちょっと冷えます。といっても半ぞでにカーディガンですが（笑）。
今日の夕飯はカレーの予定。
最近の毎日。
朝１０時に目覚ましが鳴って、うとうとしながら１２時すぎぐらいまで。
かるくストレッチしながらシャワーを浴びて、出てからストレッチ＆軽く筋トレ。このごろはカエルのポーズが出来るように練習中。
朝ご飯の準備。かるく部屋を片すときもあります。だいたいお湯が沸ける間に昨日の洗い物をまっぱでしてたりして（笑）。
朝ご飯はたいていホットケーキに焼きバナナか苺アイスと茹でたパルキー。
紅茶とグレープフルーツジュース（赤）で、日の当たる窓際でネットしながら１時間くらいゆっくり食べてます。
食べ終わって適当に片して仕事机に移動。３時間くらいだーっと仕事します。３時間が限界かも、で体がきつくなるのでストレッチ。お茶を入れてちょっと休憩がてら何か食べたり。
また１，２時間くらい続けることもあるし、思い切ってプールに行くときもあります。
帰ってきて夕飯でもつくるかな、て作り出して火の元みながらまた仕事机に向かえるときもあるし、そもままテレビみたりして。
あとはベットで本とかマンガとかをだらだら楽しみます。
夕飯食べるときは何かテレビみたりしてます。９時か１０時くらい。
片付けまでしたら２時間くらい使ってるかな。
１２時くらいからちょっとまた机に向かって仕事を始めて、２時か２時半くらいまで。それくらい過ぎるとすわってられなくなるのでストレッチしながら部屋を移動して、床の広いところで今日最後のストレッチ。ゆっくりストレッチしてるとだんだん眠くなるので、ラジオか録音したラジオを聞きながら寝ます。途中ちゃんと寝るまで４，５回起きます。押入がちゃんとしまってない、とか電気消し忘れたとか、水飲もう、とトイレ行こうとか、落ち着きないですね、、。
それでまた朝１０時に一回携帯の目覚ましが鳴ってまた朝になってます。
そんな最近の毎日。
2004年03月01日(月)
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