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■ 病気のココロエ
先週くらいからゾウさんが風邪でなかなか治らなくて心配中。ふだんあまり病気しないひとが風邪ひいたりすると、気持ちがうまく扱えないみたいで、ゆっくり寝て治すとか出来ないみたいで心配、、。
昨日も仕事帰りのうえ、オールでクラブの撮影して、朝10時から仕事でさっき9時ごろ帰ってきたみたいです。もう咳がひどくて、昨日より深い咳になってたので、もう風邪ひいてから一週間だし、うーん。
いつも出来ることなのに体がついてこないのが、信じられないというか、くやしいんだろうなあ、よくわかります。
気持ちはすごくあるのに、体がいうこと利かないっていうのはもうすごく良くわかって、そういう時どうしたら良いかってく対策はもう何個もココロエとしてしたためてあるんでした。
ぜんぜん体が起きあがらないときは冬眠。焦る考えも一旦停止、体が回復すれば焦りもなくなるのでただただ眠ります。
少し動くときはプライオエリティーを決めて、出来るとこまで順に上からやっていきます。そうすると全部ムリしてやって全部が中途半端にならなくてOK。
カイロに行って体の調子を整えてもらって、風邪ひきそうなときはノニを多めにのんで早く寝る。
病気のココロエ。
2004年06月05日(土)
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