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■ ひさびさに祭り
どうも急に先週の金曜から体調くずしてしまいました。
ずっと東京コンペからたまってた仕事とかその他いろいろ、疲れたのかな？
ひさしぶりに祭りであー…て感じでした。
でも今はおだやかに回復中。そういつもそうでした、具合悪くなるのは一瞬だけど、治るときはゆっくりゆっくり、だから焦らず無理せず回復を待つのみなのでした。
すこしわかったのは仕事の忙しさより、それでかかるストレスに非常に弱いですが、どうしたらいいでしょうか、、。仕事がたくさんあってもこなせてるうちは大丈夫なのに、思ったより進まなかったりすると、あーやらなきゃやらなきゃ、でも出来ないよーて、夏休みの宿題かかえてブルーになってるあの感じです、、。
もっと体がうごくようになれば思い立ったときに出来ると思うし、気持ちも楽になるからね、体力つけよう！
食べて、運動、よく寝て、ストレッチ、リラックス！
2004年10月05日(火)
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