 |
|
■■■
■■
■ 11時には寝てます。
最近、１１時には寝てます。眠くて。
で、３時か４時ごろちょっと目が覚めるので、水のんだり、洗濯物たたんだり。でまた寝るというかんじ。
前より眠れるようになったな、て思います。
肩こりがよくなってきたからかな。
こう、肩の形も変わってきました。まえはどよ〜ん、とあった筋肉がなくなって、肩を動かしてみたときにちゃんと筋肉の形がわかるくらいに、いらない部分がなくなったみたいです。
今はとくに脇下のあたりを体がうごかしてくれ〜というときがあって、今はそっちにシフトしてるみたい？
食欲もおさまりましたね。前は朝からパンを３つとかおにぎり２つにパンとかたべてましたが、今は普通に紅茶くらい。
すごい差だ。
でもまだかゆいはかゆいし、肌もあさ黒いし、かさかさしてるし、これが直ったら本当に人生で最大の幸せの時が舞い降りるなあ、と。
そうなったらどうなっちゃうんだろう？
浮かれすぎてちょっと想像できません。
浮かれすぎないように気をつけようと思います。
前書いた、病気になる意味のこと。
治りかけている今思うことは、病気になるのは良くない、ということです。
だから病気にならないようにすることは本当に大事だと思う。
病気になってまでやらなきゃいけない仕事やキャリアなんてないということでした。
徹夜したり、ごはんをちゃんと食べなかったり、寝不足だったり、そういうのがたまって、あるとき突然治らない病気にかかってしまう。
だんだん具合がわるくなる、とかではなく、容赦なく次の日の朝おきたらそうだった、といったかんじ。その日からはや１５ヶ月経過中。
治るときも、もうこんなの限界…！て思うくらいまでになると１ステージ上がって良くなる感じです。だんだん良くなったりしないのが体のつくりみたいです。ためてためて限界になって変わるみたいです。良くも悪くも。
2006年03月29日(水)
|
|
|
