今日ぴょん吉は牧草を追加するためにケージの蓋を開けると脱そうしました。
初めは楽しそうに部屋の中を探索してましたが、その後悲劇は起こりました。
澄麗に強烈な前足パンチをくらったのです。
原因は気高き箱入り娘の澄麗にちょっかいを出したためです。

おいおい、強引すぎると嫌われるよ
ぴょん吉もこうなると結果はわかっていたはずなのに、おバカさん。

低インシュリン料理を初めて一週間が経ちました。
低インシュリン料理のポイントはＧＩ値の高い炭水化物、つまりお米、パン、麺類、芋類といった主食をコントロールするということです。
現在お米に関しては玄米を使用、パンはライ麦、全粒粉が良いのだけども何処にも売ってない(^^;)
そこで今日は近所のパン屋さんで麦全粒粉の食パンとライ麦パンを特注で作ってもらいました。（田舎だから特注じゃないとなかなかお目にかかれないのよね〜）
初体験のお味はどちらとも外は硬いのだけども中はしっとりといておいしかったです。
また来週焼いてもらおう♪