今日も今日とて、ビリーズブートキャンプ

毎日ビリーズブートキャンプ

仕事が終わってからビリーズブートキャンプ


そんな生活を始めて２週間ほどですが

軽く腹筋が割れてきましたｗ


それと日に日に腰痛が無くなり

足腰が丈夫になり

外反母趾の痛みが少なくなり

体が軽くなり

汗をかきやすい体質になり

身長もグングン伸びました


チョーオススメ！ビリーズブートキャンプ！























団長の今日の一言

「会社でのあだ名がビリーになりました」