最近やっと、普通に食事ができるようになった。（でもまだキッチンには長い間たてないし、いままで愛用してきた食器もつかえない。料理もできない。）体重はその分もどった、って感じ。でも、40キロ代に早くなりたい。気持ちもだいぶ落ち着いてきた。（もと）彼から電話があっても普通に話せるようになった。やっぱりお互いに心配な事は確かなんだよね。大人だから普通に話せるんだね。
ケジメはつけてるんだから、これからは自然にまかせようと思う。時の流れるままに、この身をまかせる時季なのかもしれないし。私は私のやらなくてはいけない目の前の事に向かうだけ。ただ、それだけ。
久々にキャベツを買った。野菜を買うのも久しぶりだった。
久々に玄米を炊いた。おにぎりにして食べた。

大掃除をしたら去年買ったウクレレが出てきた。またポロポロひいてみようかな。

朝・玄米+納豆+卵+こんぶ、オレンジジュース
昼・ヨーグルト+ビール酵母
夜・おにぎり２ケ、

siro usasa ｜MAIL

My追加