K先生の診察に行ってきました。
やっぱり随分悪くなっていました。
そして、二人目はあきらめて治療に専念することになりました。
もう私の中では、そうやって決めていたので平気なはずなのに、
先生が「ボクも一人っ子でした。さみしかったですけどね」
なんて言うので、自分でも不思議だけど、涙がボロボロとこぼれました。
恥ずかしかった。

みーちゃん、ごめんね。
私が病気なんかになっちゃったから。

薬を待ちながら、また、ハラハラと涙がこぼれる。
カバンの中に、旅行の時にひいたおみくじを発見。
「幸福　おみくじ」　中吉だ。
「ひきしおの　引くは　みちくる　あしたあり　
心しずかに　ときを　まつべし」
「今は人の知らぬ胸の苦しみがありますがさわがず信心して時の来るのをまち身をつつしんで行いを正しくすれば必ず幸いを得るときが来ます」

しばらく私のお守りにしよう。
「幸福　おみくじ」中吉。


ところで、これまでの生活を反省しつつ、これからの目標。
「健康的なストレス解消法を見つける」です。
今までずっと、ストレスがたまると、
自分の心身を傷つける方向に進んでいた結果が、
これ（病気）なのだと思う。
トライアスロンをしてた頃は、走ることがストレス解消だった。
あの時は、心身共にとても健康だった。
もう今は走れない。
新しい何かをゆっくりと見つけていこう。



さて、「言うことを聞いてくれない」やっちゃんですが、
昨日のこと。
仕事から帰ってきて、自分から「散歩に行く」と言いました。
やっぱり「自発的」というのが一番です。
言うことを聞いてもらおう、なんていうのが間違いでした。
昨日の日記は大いに反省。
ということで、私も前向きに自分自身を良くするように、がんばります。