| 2002年01月30日(水) |
27日目：47.1�圈，△半�し |
昨日久々に駅の近くに行った
いつのまにか駅の横に「スタバ」が出来てた
全然知らなかった(･_･;)
いつできたの？？？
有人だったガソリンスタンドが
無人のセルフスタンドになってた
某デパートの１Ｆのお店の配置が
前に通った時と変わってた
etc.etc.
もしかして、私
浦島太郎状態？？？
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《本日のデータ》
27日目：47.1��(前日比-100ｇ)
夕食前:ダンベル体操-20分,腹筋-30回,ゴロ寝体操-基本の3種類
寝る前:ダンベル体操-10分
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朝： パン１枚(マーガリン、ジャム)、ホットミルク
昼： 炒飯、漬物、緑茶、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク・砂糖入り)
夜： 白飯、鳥の唐揚げ、天ぷら、刺身、
ちんげん菜の胡麻和え、緑茶
食後： コーヒー(ミルク入り)
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生理前だから期待してなかったんだけど
減ってます！！
わーい
わーい
あと少しで超超超超超久々の46�埖罌�
何ヶ月ぶりざんしょ(*^_^*)
でもな
たかが200ｇ、されど200g
この壁が高いんのよね〜
油断しないで
頑張れ自分！！
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