日記帳。

*-*-*-*-*-* 日　記　帳 *-*-*-*-*-*

　

2002年11月08日(金)

治る気配なし。。

今週お財布を開かなかったのは１日だけ。
買い物依存傾向相変わらず治る気配なし。。

外に出ることは出てるから家にジッとしてるよりは
消費カロリー多いかもしれないけど
品物の前で買うか買わないか迷って
同じ所に立ってる時間が長いだけで、あんまり歩いてないから
体脂肪は22％前後から一向に減らず。。
ちょっと食べ過ぎても44㎏を超える事はなくなったけど
もうちょっと意識して歩くようにしないとなぁ。

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momo