ダンベル
体操

今月も基礎体温は正確だった
今日は久々非常ーーーに生理痛がひどかった
お腹痛くて夕飯もあんまり食べたくなくて
かなり少なめに食べたんで
体重少しは減ったかと思ったけど
全然だった。
ちょっとやそっとじゃ体重って減らないことを
あらためて実感。