脚の運動
ストレッチ

今年に入って、
朝起きて、朝食食べて、お昼まで布団かコタツでゴロゴロ。
午後は、コタツでゴロゴロしてるか
パソコンつけて、インターネットで目的もなくいろんなページをウロウロ。
夜は夕飯食べて、ストーブの前でジッとしたままテレビ。
っていう毎日。
よくもまぁこんなにゴロゴロとしてられるよなぁと我ながら思う。
ほとんど動いてないくせに
最近、間食も多くなってるし
体重維持してるのが自分でも不思議だ。
でも、さすがに体脂肪増えてきた。

こんな引き篭もり生活
家族以外誰にも会わないし
最近、時々、髪の毛洗うのが面倒と思う時がある。
でも、洗わないと頭痒くなるし、
ただ何もしないでダラダラしてても
お風呂入らないと気持ち悪いし。。
でも、こんな風に思い始めた事自体
かなりやばいんだろな。
彼とはもう、かれこれ３ヶ月会ってないし
１ヶ月と１週間メールもないし
もうホントに会えるかどうかもわかんないけど
万が一って事もあるから
その為に１週間に一度、脇と脚の毛の手入れしてるって感じ。
これがなかったら伸び放題かも。。
あー。。やばいな。。
だんだん女捨ててきてるよなぁ。。。