脚の運動
ストレッチ

最近なぜか非常に食欲がある。
相変わらず引き篭もってて、
ほとんどパソコンの前に座って
ソリティアしてるだけなのに、お腹がすく。
今まで増えなかったのが不思議なだけど
最近は徐々に増えつつある。
先月、某占いで
「外出しないなら赤いものを身につけましょう」
ってあった。
最近あんまり占いも見ないし、あんまり信じてないんだけど、
何となく試してみようと思った。
赤い服着るのも目立ち過ぎるので赤いバンダナ巻いてみた。
毎日首に巻いてるのも目立つので、お腹に巻いてみた。
外出しないからスウェットオンリーの私、
ゴムだと食べてもチョットお腹が苦しいかなって程度しか
実感なかったけど、バンダナ巻いてると食べすぎや
ウエストが太ってきたのがすぐわかる。
やり始めた頃は、食べ過ぎるとバンダナの存在に気づくほどだったのに
最近は食べなくてもバンダナが苦しい。
・・・確実にウエスト太ったってこと。。＆体重増えた。。
我慢しなくちゃって思ってるんだけど、
なぜか食欲が抑えられない。

先週の木曜日に一ヶ月ぶりに携帯からメールした。
返事はこなかった。
昨日、迷った挙句
バレンタインだし・・・って思って
パソコンからカードメール送った。
やっぱり反応なし。
一言でいいからメールおくれ〜