日記インデックス｜前の日の日記を読む｜次の日の日記を読む
| 2010年08月28日(土) | ぐずぐずするざます |
今日は、あれこれやらなくっちゃ、と思っていたのに、
朝からだるくてぼぉっとしていた。
昼前には頭痛と吐き気が。
ちょっと寝れば治るだろうと横になったけれど、なかなか治らない。
耐えきれず薬を飲み、昔で言うアイスノン（笑）、
ひんやり枕をして、改めて横になった。
頭痛と吐き気を持て余しながら、なんだか気分が思い。
何もしないで横になっている自分に罪悪感を感じていることに気づいた。
具合が悪くて横になってるのに、罪悪感を感じてるなんて。
なんにもしてない自分、
仕事に手をつけなかった自分、
生産性のない自分、
ただ寝てるだけの自分、
私にとってはバツの悪い自分なのだろう。
昨日の日記にも書いたけど、
何もしない自分や、無意味に思えるようなことをする自分に対して、
罪悪感みたいなものもあったし、今もあるようだ。
最近、そういう自分をよく発見する。
そして、眺めている。
少し前までは、罪悪感をかき消そうとして、
気が乗らないことを無理矢理やってみたり、
なにかしら動こうとしたりしていた。
はっきりと罪悪感をかき消そうと思ってるわけじゃなく、
バツが悪くて無意識のうちにせかせかしていたと言うか。
そういう時って何かしらやったとしてもなんか違うのよね。
効率が悪かったり、結局いい感じに進まなかったりで。
結局、何かしらしたけれど、結果は出ず、みたいな。
ただ単に何もしていない状態からなんとか抜け出しただけで。
そして、何もしてない罪悪感からは抜け出せたけど、
行動しても形にならない焦燥感とか、今度はそんなもんがつきまとう。
たとえば、デザインしようと１日マックに向かっていても、
結局いいものはちっとも浮かばなくて、
私ってダメなんだ、とか、どうしてうまくいかないんだろう、とか、
罪悪感の代わりに、そんな重苦しい気持ちを抱え込んでしまう。
そりゃそうだわな。
だって、スタートの時点からもう間違ってるんだから。
冴えてる時に手をつけたものってのは、
自分でも驚くほど作業が進むし、いい感じのものができたりするけど、
罪悪感を感じないようにするという動機だけで手をつけたものは、
私個人で言えば、いい結果はほとんど出ない。
今までそうやってどれほど時間をムダに過ごしてきたか。
だよねー、だよねー、とひとり考える。
そして、心臓の鼓動と一緒に痛む頭に手を当てながら、
具合が悪い時に横になれるって幸せだな…と、ふと思った。
横になれるベッドがあって、
薬やひんやり枕や部屋を冷やすエアコンがあって、
まず居場所になる家がある、
今自分が横になっていても家族の一大事が起こるわけでもなく、
なんて恵まれてるんだろうと思った。
こりゃすごいことだ！って。
ま、具合がひどく悪けりゃ、起きてること自体無理なこともあるし、
横になるのは当たり前っちゃあ当たり前なんだけど、
とにかく、ありがたいな、と。
具合が悪くて何も手をつけられない自分もそうだし、
気が乗らない自分ってのは、
私の中では、どちらかと言うと、いけない自分の部類だった。
なまけてるとか、だらしないとか、そういう感じで。
でも、ソースのワークショップに参加して、
そんな自分でいいのさ、ってわかって、
え、そなの！？いいんだぁ.｡ﾟ+..｡ﾟ+.って感じになれたので、
すごーく解放された感がある。
人にはそういう話普段からしてるくせに、
自分のこととなると、もう、ぐるぐるしてしまうのさ（笑）
だから、罪悪感を感じる自分を眺めていられる。
そして、放置（笑）
罪悪感が自分の行動の原動力にはならなくなった。
どうも気が乗らない、やる気が起きない、そういう時は、
潜在意識が「今は違いまっせ」「それは違いまっせ」って言ってたり、
「今コトを始めるのに色々準備してまっせ」って言ってたりするんであって。
ぐずぐずしていたい時って、気が乗らない、やる気がないって時は、
潜在意識からのなんらかのサインを受け取っているのだ。
そして、時が来たら、むくむくとやりたい衝動ややる気が出てくるのであって。
もしくは、これってものに出会うとそうなのるのであって。
ソースでは、一般論とは逆に、
ぐずぐずしていたい時はぐずぐずしていましょう、ってんだから、
そりゃー肩の荷も降りるってもんで。
で、ワークショップの後は、
ぐずぐずな自分と、それを責めている自分を眺めつつ、
ぐずぐずするという体験をしているわけだ。
で、結果どうかと言うと、爽快ですなぁ（笑）
別に悪いこと起こらないし (￣▽￣)
不思議とすべき時に腰が上がるし、
すべき時に自分でどうにもならない時は、
人の力を借りるていいのだと自分に許可ができたし。
ワークショップ、ソースは、じわじわと私の生活に浸透し、
心地よい人生へと向かわせてくれている。
ああ、生活費が…とかぐだぐだ言ってあきらめなくてよかったなぁ.｡ﾟ+..｡ﾟ+.
直感でコレ！ってのは、やっぱり手を出しとくもんなんだな。
今日は具合悪くて空手休んだのが残念だったけど、
また色々なことを感じられたから、結果オーライ。
そして、夜になった今はすっげー元気だし。
これからは胸はってぐずぐずするざます。
動く時にスパーンと動くためにも。
明日は仕事で仙台に行きます。
楽しみ。
