弟のおかげ？で、実にガンに詳しくなった。
男性の2人に１人がガンになる、女性の3人に１人がなるといわれている時代。
ガンワクチン、外国で使用されている抗がん剤の認可など、国にを上げて取り組んでほしいと思うこのごろ。

でガンが進行するときの条件、次のようなものがある。
うちの弟、そろっていたねえ・・・・
ガンは
低温がすき（冷えた体）
酸素がすくないのがすき（ストレスで呼吸の浅い体、循環が悪い体）
不規則な生活がすき
栄養バランスが崩れて、ミネラル不足の体がすき
睡眠不足でつかれている人がすき
まじめすぎで、緊張ストレスがある人がすき

この逆なら、ガンがいやがるってことです、はい。
温める
気功などで酸素を多いに体に入れる
規則正しく、栄養バランスのいい生活。
まあ、快食快便、快眠ってことですね。
いつも笑って感謝の念。

うちの弟の場合は、早食いの常習者で。これが一番よくなかっただろうと、さらに、昼間の仕事が終わると、会合と称して、出歩いて飲んでいたような。
そして、ガンの好きな肉（特に牛肉）だの、揚げ物、辛いもの、冷たいもの、洋風あまいもの・・みんな好きだった。
特に、実家の食卓、義妹が好きなこともあって揚げ物が多かった。
わたしなんて揚げ物、月に１回あるかどうかだけどねえ・・・
今は一切とっていない。
ご飯、特別なみそをつかった味噌汁、野菜、豆腐などの豆類、魚。
これらを３０分かけて食べている。
ガンは究極の慢性生活習慣病だ。
まずは生活を患者自らが変えないといけないのだわ。

読んでくださった方の参考になれば幸いです。

今日はホントに大荒れだ。
でも、気温が意外と高くて、雪は積もるほどにはならず。