慎吾くんのスマステ４を見てます。世界のニュース（スポーツとか芸能とか中心のカンジですが）やその時々の話題のものを取り上げ、ゲストをまじえて生放送しています。ここのところ毎週ヨガ＆ピラティスの時間があります。
「ウエストを細くする・・・」とか聞こえると、ついつい一緒になってやろうとするけど、先生のように綺麗に出来ません。
体がカタイのに加えて、全体的におにきゅが邪魔でいくら息を吐いても届かないものは届かないんです！
困ったなぁ。
明日はお散歩してご飯を減らそう。