ぐうたら日記

2004年04月07日(水)

眠剤なしで３時間。

やっぱり眠剤なしだと、３時間ですね。
今日は２２時頃には寝たのですが、
やっぱり起きました・・・・。
タダイマ０３：３０。
（何も飲んでない自分が悪い。）
何で眠れなくなってるんだろう？
昔、鬱が酷かった時代でも眠れてたのに、、
眠剤飲むようになったのって、その後なのになぁ。
なんか釈然としない。
てか、眠剤から離れられそうに無い。
全て薬やめても、眠剤は必要な予感。

ベットにいる時間の方が長いみたいです。
なんかだるい。横になってた方がラク。
真っ暗にして、天井眺めるの。
うーん、幻想的。

明日も多分、ベットで寝てるでしょう。
こりゃ、鬱とかいうんじゃなくて、
趣味に近いな・・・・（爆）

やること？何もありません。
あぁ、幸せな日々なこと。

今日は、サイレースで寝てみます。
また３時間で起きそうですけど。
サイレースも肝臓に悪いんだよなぁ。
それならちゃんと効いてくれ！って感じ。

最近爪かみすぎ。むー。
深爪から脱出しても、またすぐ噛んじゃう。
やっぱり生きてること全てがストレスなのかなぁ。