ぐうたら日記

2004年04月16日(金)

採血結果とカウンセリング

ルーラン続投に決まりました。わーいわーい。
血糖値の値は９６。正常値内です。
頑張ったかいがありましたよ。
調子悪くても、後悔しませんってば。

んでですが、肝臓の数値は前回と全く同じでした。
薬抜いたの意味無いじゃん！！！
でもいいんです、血糖値さえ低ければ。

なんと、中性脂肪も低かったのよｗ
相変わらずオデブなのになぁ。不思議。

あと今日は、カウンセリングだったんです。
先生の方から、話題のフリがありました。
本当は、自分から話そうかなと思っていたことが
あったんだけど、それは結局話さなかった。
でもね、過去の痛いことを話していくことだけが
カウンセリングじゃない、ってわかった。
過去の痛いことは口に出さなくても、
他の解決方法があるんです。

今日指摘されたこと。
・私が他人に期待をしない、人間不信みたいなものは、
実は見捨てられ不安だったということ。
・私は他人に何でも合わせすぎる。普通ある不満や欲求と
いうものが上手く吐き出せていない。
それが自分への責めに変わっている→希死念慮
・まずは自分の輪郭を作るところから始める。
普段から他人との境界線に要注意。

話していて、完全なるボーダーであることに気づいた。
あちゃー。他人との距離も上手く取れない。
気づいていないのは私だけだったのかしら・・・・？
主治医もカウンセラさんも気づいてた？
カウンセラさん、絶好調って感じだよ。
何でそんなにわかるんだよｗ（ぉ
思わず「当たってます」とか言っちゃったよ。
占いじゃないんだよｗ

カウンセリング、っていうより心理療法。
いいカウンセラさんに恵まれた。
自分もがんばれー！