ぐうたら日記

2004年12月20日(月)

メンヘルと体重管理

今日も寝てたなぁ（汗）18時～21時まで。
最近寝すぎで、生活ペース狂っているので、
そろそろどうにかしなければ。

今朝は、11時半に友人から電話。
数日前にもかかってきていて、その時は出れなかったので、
今日は出てみた。したらよ、
「調子はいいんだけど、薬で太っちゃって・・・何かいい薬ないかな」
って。寝起きだったのでよく話がわからず、ぼーっと聞いていたら
「自分で調べたら、ルジオミールとかいいと思ったんだけど」
って言うので、あー痩せ薬っていうより、太らない抗鬱剤を
探しているのね、と理解して、色々見解を述べてみた。

一般的に”食欲不振”になる可能性が強いモノなら、
やっぱりSSRIとかSNRIだよね。んでも、今の状態でSSRIじゃ
抗鬱剤として弱いっていうなら、三環系だけど、三環系は大抵太る。
その中でも太りにくい・・ってあえていうのなら
ノリトレンとか。レスリンとか。そのくらいだよね。
ま、あくまでも”食欲不振”の副作用が出るか出ないか、
の話だから、”痩せる薬”とはいえないんだけど。

ま、でも”食欲不振”も体質によってかなり変わることだからねぇ、
自分で試してみないと、なんとも言えない。
でも友人は、「じゃ、ルボックス出してもらうように頼んでみる」
って言っておりました。無理矢理ルボにして、悪化しなきゃいいけど。
（ルボで必ず痩せるということではない。ルボで太ったという人も
いるし、痩せた人もいる。他の薬に比べて、「痩せた」って
言っている人の割合が少し多いというだけ。）

治療中の体重管理っていうのは、難しいよね。
一般的に、大半の人は鬱の間は基礎代謝量が減るから太るし、
鬱から脱する時も、元気になって食べるようになったら太るし。
（痩せる人もいるけれど、太って嘆いている人も沢山いるわけで。）
鬱から脱しても、その時初めて自分の太った姿を自覚して、
引きこもるケースなんかもあり。
私は、太る＝良くなる、に比較的近いと思うけれど、だからといって、
太るのを受け入れられるわけないしねぇ。

医者は「今は治すことだけを考えて、痩せるのは治ってから」
みたいなこと言うけれど、そんなの素直に待ってられたら
苦労しないわけで。こっちは病院行くのさえ、太っていたら
躊躇するし。（私は、外出るだけで躊躇しますよ。着る服ないし、
周りの目も気になるし。）んでもなぁ、太らない薬なんてないし、
それこそ「太るから」って薬を避けていたら、治るものも治らないし。
ある程度、仕方ないのかなぁ、って思います。
医者の言うことも、だいたいわかる。
だから自分に出来るのは、アモキ、ドグマ以外に、自分に合う薬を
みつけて、早く治すことくらいしかできん。

もう私は、半分以上諦めてるし、これが運命なのかな、って
思ってるよ。痩せたいけど、ここまで太ると元に戻るのは
９０％は無理だと思う。はっきりいって、ダイエット食品に
金かけて、嫌いなもの我慢して摂取して（私はダイエット食品の
ドリンクとか、好きじゃない。）って、そこまでする気力も
今はまだない。そのうち、もっと元気になったら、
痩せる気力も出てくるかな・・・。

最近、「来年1年間で○○キロまで痩せたら、全身シャネルをプレゼント
してあげる」って人がいたけど、本気で薬太りして悩んでいる人
にとっては・・・な話だよね。だって、別に太りたくて太ってる
わけじゃなくて、痩せることができるなら痩せたいのに、
薬飲んでるから頑張っても痩せることができないわけで。
自分の体調を考えたら、薬を切ることもできないし。
少し前の状態で、こんなこと言われたら１００％キレてたね。
でもこないだは、笑ってかわせたよ。少しはオトナになったね。

っていうのは、やっぱり諦めてる、ってことなんだろうなぁ（涙