くもり / 雨　　風強し　　　16.5 / 14.6℃



朝
チョコチップとクランベリーのパン
デコポン
牛乳
コーヒー

昼
塩ラーメン（麩・ネギ・わかめ）
パプリカのスライス
キッシュもどき

おやつ
クッキー
ハニーローストピーナツ
ようかん
ホワイトチョコ

夜
キッシュもどき
オリーブ
かまぼこ（いわし）


HBでパンを焼く

ミス・マープル「チムニーズ館の秘密」みる

うすぐもり　



朝
チョコチップとクランベリーのパン
ミルクティー

昼
どんべえの袋麺（きつね・ほうれん草・わかめ）
かまぼこ（帆立）

おやつ
クッキー
今川焼
ホワイトチョコ（ゴディバ）

夜
ごはん
ジンギスカン
塩辛
キッシュもどき（玉ねぎ・ブロッコリー・大黒しめじ・芋・卵・ポチキ・ハム・チーズ）


ミス・マープルみる

今日から今シーズンのプロ野球が開幕です。
めずらしい！セ・パ同時です。今後ずっとそうなるのかしら？
日ハムは開幕投手に斉藤佑樹、まだ実績もないのに時期尚早では？と思っていたけど、いやはや驚きました！完投ですよ。
なんとか７回までは投げてくれるといいなぁ・・・などと失礼なことを考えていました。
聞くところによると、投球リズムが良かったそうな。よしよし
去年は随分とテンポが悪いピッチングで気になってました。改善されて良かったです。打線も好調のようですね。
北海道を離れるとなかなか日ハムの情報が入ってきづらいです。

快晴　　　　16.4 / 1.9℃


朝
フレンチトースト
バナナソテー
牛乳
コーヒー

おやつ
クッキー
デコポン

昼
酢飯で海苔・大葉・しらす・を巻いて食べる
めかぶ＋梅干し
がんもの煮しめ
味噌汁

夜
焼きそば
鶏の半身揚げ（なると屋）
枝豆
オリーブ
ピクルス
黒ビール
白ワイン


HBでパンを焼く（白いココア・クランベリー・チョコチップ）

またたっぷり夕寝してしまった。

テレビのブルーレイ機能がいまいち正しく動かない。
録画したのを見ようとディスクを入れても中身の目次が出ないから（真っ黒画面）再生して見ることができない。むむむ・・・・ダビングの方は機能してる。でもきちんとダビング出来てるのかどうか確認できない。むむむ・・・一体型はやはり弱いのか？とりあえず日を改めて再度試してみよう。

はれ / くもり　　　　　15.6 / 1.4℃


朝
グラノーラ（バナナ）
せとか

昼
蕎麦（温　鶏・えのき・なめこ）
クッキー

夜
ミニ生ちらし丼（サーモン・イカ・生鰹・鯵・鯛・ビン長マグロ）
がんもの煮しめ
味噌汁（きゃべつ・えのき・小松菜・豆腐）


イオン、クリーニング


マイアミの4回戦、錦織はナダルと戦い4−6　4−6のストレートで負けました。内容はかなり善戦だったようです。
でも私は試合前のインタビューでの発言が気になりました。
「ノープレッシャーで思い切りやります」って。
これまでもそういう発言をする人は多々見てきましたが、そう言って勝った人はいなかったように思います。
そんな伸び伸びとやって勝てるような相手じゃないんですから、その発言自体が勝つつもりがない（勝てると思っていない）ことを表しているんです。
しっかりプレッシャーを感じながらその中で絶対に勝つんだという気持ちで臨んで欲しかったです。
まだ発展途上ですものね。観ている方はついついせっかちになってしまいます。悪い癖です。
まずはしっかりどの大会でも常に３・４回戦まで勝ち上がれる安定した精神力が大切かな。ファンは才能を知っているので、つい望みが大きくなります。

はれ　　　　13.6 / −0.7℃


朝
トースト
ヨーグルト（バナナ・ママレード）
牛乳
コーヒー

昼
グラノーラ（バナナ）
ごはん
塩鮭
カブのべったら漬け
ミネストローネ

おやつ
ごま煎餅
南部せんべい

夜
つけ麺で蕎麦（鶏・なめこ・えのき）
梅じそポテト（芋・梅干し・大葉・海苔）
ゼリー（彩果の宝石）


排水口の高圧洗浄の日

「デイブレーカー」(2008米/豪)　イーサン・ホーク　ウィレム・デフォー
ストーリー　人口の9割がヴァンパイアと言う近未来の地球。生き残った人間は、ある者は捕らえられ人血生成の糧として使われ、またある者は生きるため逃げ惑っていた。しかし、人間の数は年々減少し、ヴァンパイアたちは血に飢え始めていた（Wikipediaより）

はれ　　　　8.8 / −0.6℃


朝
なし

昼
ごはん
納豆＋めかぶ
鯖の味噌煮
塩辛
カブのべったら漬け
スープ（大黒しめじ・きゃべつ・わかめ）

おやつ
南瓜のプリン（モンテール）
クッキー

夜
キムチ鍋（豚肉・きゃべつ・小松菜・ニラ・えのき・なめこ・豆腐・ラーメン）
スパークリングワイン



寝過ぎたのか肩こりと頭痛がひどい。薬が効いて午後から楽になった。


マイアミの3回戦、錦織はチェコのルカシュ・ロソル（83位）に6−4　6−2のストレート勝ち。よしよし、いいぞ。次はナダルだ。
今のナダルは絶好調ではない、チャンスはあるぞ。しっかり勝つつもりで戦って欲しい。

はれ　　　　　12.7 / 1.6℃


朝
ごはん
ハムエッグ
ほうれん草のソテー
味噌汁（里芋・菜花・わかめ）
しじみの佃煮
ヨーグルト（ブルーベリージャム）

昼
トースト
カレー
ミネストローネ

夜
ピザ（マルゲリータ　カラブレーゼ　byサルバトーレ・クオモ）
サラダ（きゃべつ・胡瓜・ミニトマト・パプリカ）
鶏半身揚げ（なると屋）
赤ワイン



イオン、ウェルパーク

今日もねむい！！

雨 / はれ　　　　　9.6 / 4.7℃


朝
ごはん
納豆
イカの塩辛
しじみ佃煮
菜花のお浸し
味噌汁（里芋・菜花・わかめ）
梅干し

おやつ
クッキー
バームクーヘン

昼
納豆カレーライス
ミネストローネ

夜
カレーそば



今日は一日まったり、たっぷり夕寝もしてしまった。

HBでパンを焼く

「バレッツ」　ジャン・レノ　　ドンパチもの



テニス
ソニー・エリクソン・オープン（ATP1000マイアミ）
16シードの錦織（16位）は2回戦（1回戦はBye)スロバキアのルーカス・ラッコ（66位）に6−3　6−3のストレート勝ち。
前回インディアンウェルズでシードの2回戦（初戦）の戦い方が上手くいかず負けてしまったのが、今回にいかされたようです。

雨　　　　　　10.9 / 5.5℃



朝
レーズンパントースト
オムレツ
ほうれん草ソテー
デコポン
牛乳
コーヒー

おやつ
バームクーヘン
レーズンパン
コーヒー

昼
ブロッコリーと茹でヤリイカのパスタ（コンキリエ）
ミネストローネ

夜
カレーライス



東武ストア、銀行、クリーニング

うすぐもり　　　　　13.7 / −0.5℃


朝
レーズンパントースト
デコポン
ヨーグルト（ママレード）
コーヒー

おやつ
バームクーヘン
よもぎ大福

昼
ごはん
ハタハタの煮つけ
塩鮭
味噌汁

夜
醤油ラーメン（長ネギ・ほうれん草・麩・わかめ）
茹でヤリイカ



アマゾンで浄水器のカートリッジとBR-RE25GB10枚パックを注文する。

ミス・マープル「殺人は容易だ」をみる

はれ　　　　　11.0 / 1.5℃


朝
レーズンパントースト
ブロッコリー
オムレツ
ヨーグルト（ママレード）
牛乳
コーヒー

おやつ
バームクーヘン

昼
ごはん
塩鮭
ハタハタの煮つけ
ブロッコリー
梅干し
カブのべったら漬け

夜
ごはん
チーズハンバーグ（ブッツグルメ）
サラダ（きゃべつ・紅菜苔・ミニトマト）
カブのべったら漬け
味噌汁（ターツァイ・きゃべつ・とろろ昆布）


郵便局、イオン

シーツ・ベッドパットを洗濯
ベッドの天板を天日干しする
このところ異常に乾燥している。部屋の中は放っておいたら30%をきりそうです。


「イントゥ・ザ・ワイルド」　(2007米)　監督 ショーン・ペン
エミール・ハーシュ　マーシャ・ゲイ・ハーデン　ウィリアム・ハート　ジェナ・マローン　クリステン・スチュワート
原作はジョン・クラカワーのノンフィクション小説『荒野へ』。第80回アカデミー賞では助演男優賞と編集賞にノミネートされた。

途中からみたけど、とても良かった。主演の男の子の演技が迫力です。
今度はきちんと全部見たいです。原作も読んでみたいな。
ショーン・ペンやるじゃん。

春分の日　　はれ　　　　12.1 / 1.0℃


朝
レーズンパントースト
バームクーヘン
カフェオレ

昼
ごはん
切干納豆
カブのべったら漬け
梅干し
塩鮭
じゃが芋
味噌汁（きゃべつ・ターツァイ・わかめ）

おやつ
ブリーチーズ
サラミ
柿の種
オリーブ
赤ワイン

夜
やや汁あり坦々麺（紅菜苔・味もやし）
じゃが芋


アクリル毛布を洗う
夕寝


「大木家のたのしい旅行　新婚地獄篇」
竹野内豊　水川あさみ　樹木希林　片桐はいり　荒川良々　でんでん
姉のブログを読んでびっくり、同じ日観てたなんて・・・奇遇。
しょうもないコメディかと思いきや、まさかの感動モノ？？？？
不思議な魅力の映画です。
夫婦の会話のやり取りとか、微妙な空気感がとてもリアルでよくわかるぅ〜です。お互いに聞いてるようで聞いてない（笑）いや聞いてないけど聞いてる、かな？
なんか良かったです。

はれ　　　　9.1 / 5.1℃


朝
トースト
ピーナツバターとブルーベリージャムのサンド
サラダ（ブロッコリー・ミニトマト・チーズ）
カフェオレ

昼
鱈のつみれの味噌汁でひやむぎ（温）

おやつ
ごま煎餅
みそかりんとう
マシュマロ

夜
つけ麺で蕎麦（なめこ・鶏・しめじ・筍）＋山芋
白い煮しめ
ローストビーフ
枝豆


HBでレーズンパンを焼く

ベランダの泥をデッキブラシで掃除する

くもり　　　　10.0 / 3.7℃


朝
サンドイッチ（ハム・チーズ・塩もみ胡瓜　マヨ卵・塩もみ胡瓜）
牛乳
コーヒー

昼
つけ麺で蕎麦
煮しめ

おやつ
ごま煎餅
みそかりんとう
マシュマロ

夜
ごはん
鯖の味噌煮
白い煮しめ
味噌汁（鱈のつみれ・長ネギ・なめこ・カブの葉）


切手の整理

雨 / くもり　　　　　6.7 / 3.2℃


朝
コーヒーとクルミのパン（練乳）
白いミネストローネ
牛乳
コーヒー

昼
カップ麺（ほうれん草・麩・わかめ・ゆで卵）
胡瓜の塩ごま油和え
ミネストローネ

おやつ
クッキー
マシュマロ

夜
つけ麺で蕎麦（鶏・筍・しめじ・なめこ）
白い煮しめ（里芋・南瓜・人参・生揚げ・蓮根・筍）


イオン、クリーニング

圧力鍋で鯖２尾を味噌煮にする

はれ　　　　9.9 / −1.1℃


朝
コーヒーとクルミのぱんであんこパン
白いミネストローネ
ミルクティー

おやつ
最中
マシュマロ

昼
ビッグアメリカバーガー（ビバリーヒルズ　マック）
フライドポテト
塩チキン（ケンタッキー）
サラダ（キャベツ・菜花・ブロッコリー・胡瓜・わかめ・チーズ）
スパークリングワイン（ロゼ・オーストラリア）


和室の私の布関係のごちゃごちゃを片付けてなんとかスッキリ見えるようにする。（一度物をよけて畳の掃除）
窓を挟んで逆サイドの夫の仕事関係のごちゃごちゃも一旦よけて畳の掃除をして、なるべくスッキリ見えるように再び戻す。

はれ　　　　　10.5 / −0.5℃


朝
ごはん
たらこ
ベーコンエッグ
ほうれん草ソテー
梅干し
味噌汁（青梗菜・えのき・わかめ）

昼
ごはん
納豆
梅干し
おでん
べったら漬け

おやつ
最中
コーヒーマシュマロ

夜
トマトソース系パスタ（ポチキ・オリーブ・ケイパー）
白いミネストローネ（キャベツ・人参・じゃが芋・カブの葉）


東武ストア、郵便局

東武ブックスでカポーティの「冷血」と有吉佐和子の「華岡青洲の妻」を買う。
「冷血」は映画「カポーティ」（主演はフィリップ・シーモア・ホフマン）を観て興味を持ちました。
「華岡〜」は前から読みたいと思っていたもの。
いま中断してますが、NHKでこのドラマの再放送をやってます。（平成１７年に放送したもの）
妻を和久井映見、青洲を谷原章介、青洲の母を田中好子が演じています。
青洲を溺愛し妻の加恵を蛇のような目で威嚇するスーちゃんの演技が見事です。怖いです。


「キャプテン・アメリカ」
マーベルのアメコミの映画化。
設定は第二次世界大戦の頃、
映画の中で「ヒトラーをやっつけろ・・」という壮行会の演出がある。
こういう時にどうしてもあの戦争の象徴として使われやすい人だ。でも日本だってピタリとその横に並んでいたのだ。ただ諸悪の根源のような独裁者がいなかっただけ。
そういうシリアスになる映画じゃない娯楽作なんだけど、そんなことを思った。

はれ　　　　　10.3 / −0.5℃


朝
コーヒーとクルミのパン（練乳）
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
牛乳

おやつ
ごま煎餅
ハニーローストピーナツ

昼
ごはん
切干納豆
おでん

夜
味噌ラーメン（彩未　きゃべつ・ターツァイ・ほうれん草・味付きもやし・ゆで卵・海苔・麩）
胡瓜の塩ごま油あえ

座布団、クッション等のカバーやら本体やらを洗濯して干す。この所とても乾燥しているので今がチャンス。


「バーレスク」 クリスティーナ・アギレラ　シェール
過去に「シカゴ」とか（他はタイトル忘れたけど似たようなの）を途中で挫折しているので、どうだろう？と思いつつ、サクッと見られるように吹き替えで見た。
シンプルなストーリーで見やすかったです。アギレラはどっから声が出てるんでしょうねー凄いです。アギレラの周りの人達のダンスが迫力です。あんなに動けたら楽しいだろうなぁ。


「メグレと無愛想な刑事」ジョルジュ・シムノン　読了
Amazonでハヤカワポケットミステリのシムノンを2冊見つけて買ったうちの1冊。
ハヤカワポケットミステリは初体験。この微妙な大きさが魅力的ですね。薄くて上質な紙もいい。ただ字はいまどきなかなか見かけない程ちいさい。
でもこのごろの文庫本は異常に字が大きい、と思うのは私だけだろうか。あと行間のスペースも広すぎるような。
まぁ老眼ではあるんだけれど、なんというかセンスみたいなのも大事にして欲しいな。どっかの文庫はめちゃくちゃ上の方から文章が印刷されてる（上部に空白がない。あれはできれば避けたいな。
って一年間に何冊も読まないクセに。

快晴　風強し冷たい！　　　　8.9 / 0.0℃


朝
蜂蜜トースト
ミックスベジタブルソテー
ミルクティー

おやつ
ごま煎餅
落花生
サラダ煎餅
レーズン

昼
おでん＋餅２つ

夜
雑穀米
おでん（巾着〔山芋・枝豆・ひじき〕・豆腐を加え）
しじみの佃煮
梅干し
べったら漬け
鯖の味噌煮
味噌汁（えのき・青梗菜・わかめ）
デコポン


タオルケット、掛け布団カバーを洗濯
クッションを天日干しする
着物を寒干しする

HBでコーヒーとクルミのパンを焼く
　　　　

「闇の列車、光の旅」(2009米/メキシコ)
'09年のサンダンス映画祭で監督賞と撮影監督賞を受賞した注目作。ホンジュラス出身の移民の少女とギャングに追われるメキシコ人青年が、命懸けの危険な旅を乗り越えて、未来を掴もうとする姿を、日系４世の新鋭キャリー・ジョージ・フクナガ監督が、ビビッドに描く。中南米の衝撃的な“今“をリアルに切り取った感動のロード・ムービー。（映画生活より）

はれ　　　　　10.3 / −0.7℃



朝
フルーツグラノーラ（ヨーグルト）

おやつ
白いココア
清美オレンジ

昼
鶏五目ごはん
ごはん
おでん（牛すじ・大根・里芋・がんも・こんやく・卵・昆布）
切干納豆
梅干し

夜
インスタントラーメン（新麺組　塩　青梗菜・ターツァイ・ネギ・ゆで卵・わかめ・海苔・麩）
ごま煎餅
南部せんべい



タオルケット、フリース、セーターを洗う

安くなってたので買ってみた「白いココア」はイマイチ好みじゃなかった。けっこう甘いです。ホワイトチョコのドリンクみたいな物です。
先に買った「黒いココア」は苦めでよいです。


朝食にグラノーラを食べてみたけど、まだ時期が早すぎました。朝からめちゃくちゃ冷えました。

はれ　　　　　9.9 / 1.6℃


朝
ハムエッグチーズトースト
野菜のクリームシチュー
牛乳
珈琲

昼
シーフードヌードル（＋トムヤムペースト・わかめ）
野菜のクリームシチュー
チョコパイ
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
珈琲

夜
牛すじのおでん
鶏五目ごはん


イオン、クリーニング
火災・地震保険料を払いこむ


「ああ、結婚生活」と「ヤギと男と男と壁と」をザックリみた。

前者は途中から見はじめて最後までみた。（2007米）タイトルのイメージとは違ってシリアスな物語でなかなかおもしろかった。前に観たかな？
（あらすじ）1940年代のアメリカ。会社経営者のハリーは長年連れ添った妻パットとの穏やかな生活を捨て、若く美しい戦争未亡人ケイと一緒になりたいと考えていた。親友のリチャードにこっそりケイを紹介し、決意のほどを明らかにするのだった。しかし、自分がいなければ妻は生きていけないと信じるハリーは離婚を切り出すことができない。悩んだ挙げ句、パットを苦しめるくらいなら、いっそのこと殺してしまおうと思い至る。（gooより）

ヤギ〜の方は(2009米 ユアン・マクレガー ジョージ・クルーニー)なんか変わった映画でした。途中で船を漕いでしまいそのままゴール（？）。
米軍が超能力で人を殺す訓練をしていたという内容なのだけど、妙な空気感のあるコメディ映画です。これは実際、見たとは言えませんな。ほぼ寝てた。



ぽかぽかのお天気、気温より暖かく感じます。
日曜でぽかぽかだからか人出が多いです。さすが啓蟄ですね（笑）

綿入り袢纏を洗う
　

雨 / くもり　　　　　　6.1 / 2.3℃



朝
ミニトマト入りオムレツとベーコンのサンド
野菜だけのクリームシチュー
牛乳
珈琲

昼
鶏五目ごはん
けんちん汁
べったら漬け

おやつ
チョコ（コートドール）
甘酒（獺祭５０〔だっさい〕）
ベイクドチーズケーキ（セブン11）

夜
豚の辛味丼
キムチ
けんちん汁



北海道の鮭が食べたくて佐藤水産で鮭（いろいろ）10切れと塩辛を注文した。
塩辛はこの辺でも売ってるけど、鮭は北海道のはぜんぜん見ない。チリのトラウトサーモンやロシアの鮭ばかり。


「インセプション」　レオナルド・ディカプリオ　渡辺謙
あまり期待してなかったけど、娯楽作として面白く見られました。
途中本当につじつまが合っているのかどうかよく分からなかったけど、余り面倒なことは考えずにシンプルに観賞しました。
レオ様って何才になっても奥行きが感じられないなぁ・・・そこは残念。

雨　　　　　7.0 / 5.5℃


朝
クランベリーとクルミのパン
あんこパン
ミルクティー

昼
なし

おやつ
ごま煎餅
小倉山荘
ハニーローストピーナツ

夜
豚の辛味丼（豚肉・椎茸・エリンギ・ターツァイ・にんにく）
けんちん汁
べったら漬け


HBでパンを焼く

くもり　　　　9.3 / 6.8℃


朝
ハムチーズトースト
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
コーンスープ
珈琲

昼
醤油味の麻婆豆腐＋焼きそばの麺
味噌汁

おやつ
ごま煎餅
小倉山荘

夜
鶏五目ごはん
鱈のムニエル
ブロッコリーのゴマ油炒め
味噌汁



イオンで買い物
IYネットスーパーから荷物が届く
アマゾンで買ったワインが届く


今日イオンに買い物に行ったら、
先日「ごま煎餅がない！」って言ったばかりなのに
「あった！」？？誰か聞いてた？
特売コーナーにたまたま今週売ってますって具合でありました。
即買いました＆即食べました。これだよ〜

この冬は寒さが厳しく野菜が高いです。
なかなか暖かくならないからか、また値段が上がったようです。
白菜1/4で￥158、きゃべつ一玉￥300、大根（細め）1/2で￥149、この３つが特に高いです。
人参・玉ねぎ・芋は普段通りなので助かります。
ほうれん草・小松菜なども￥150くらいで買いやすいです。
こっち（関東）に引っ越してきて初めて気付いたのはカブや小松菜・ターツァイなど葉物のおいしさです。特に旬のカブ（葉も）の旨さがダントツでした。年齢的なものでしょうか？
小松菜などはこちらが本場ですしね。

あ、そうそうイオンの良い所も少し書いておかないとね（前回文句ばっかりだったから）
何と言っても見切りのタイミングが他より早い所がgoodです。
「本当にまだこれを定価で売る気？？？」ってのを過去にあちこちのスーパーでよく見かけました。でもイオンでは賞味期限まで２・３日あっても下がってたりします。私は見切り品を買うことにまったく抵抗はないです。返って良いことだと思ってるくらい。最後まで誰も買わなかったら廃棄処分になってしまう（過去の仕事で何度も見てる）と思うと救い出さなくちゃ・・・という気持ちになります。それが危険な時もありますが。


小振りの八朔２個でママレードを作る。糖分（上白糖）２５％小ビン３つ分できた。
今年はいいか・・・と思っていたのに、何故か今頃になるとママレードを煮たくなってくる。
おととしは張り切って壜７つ（まりひめ、伊予柑、甘夏柑、八朔、デコポン）も作ってしまい消費しきれなかった（くりこし）。
去年は４つ（伊予柑、甘夏柑）に減らし、今くりこしは１びんだけ。
いろいろ試してみたけど、にがーいママレードが好きなので八朔・甘夏柑が
苦くて好みです。

うすぐもり　　　　13.2 / 8.2℃


朝
トースト（苺ジャム・練乳）
デコポン
牛乳
珈琲

昼
うどん（ネギ・えのき・わかめ・卵）

おやつ
南部せんべい
小倉山荘

夜
醤油味の麻婆豆腐＋餅
味噌汁（里芋・わかめ・麩）


「トロン　レガシー」ジェフ・ブリッジス　　
「ハゲタカ」　大森南朋　柴田恭平　玉山鉄二　遠藤憲一

雨 / はれ　　　　　17.0 / 5.8℃



朝
あんこパン
ヨーグルト（ママレード）
牛乳

おやつ
ロッテのチョコパイ
南部せんべい（ピーナツ）

昼
袋麺のどんべえ（あげ・わかめ）
コロッケ
帆立と海老のカツ

夜
ひき肉カレー
トンデンのソーセージ
ブロッコリー


クリーニング、読書、昼寝

セゾンカードのポイントを移行してアマゾンでワイン＆スパークリングワインを6本購入した。


今日はさすがにあったかいよ。昨日より10度以上気温が高いんだもの。
でも湿度が高くて洗濯物が乾かない。
梅雨を思い出してややブルーになってしまった。

雨　　　　　6.8 / 0.3℃


朝
ツナコーンのマヨチーズトースト
ヨーグルト（ママレード）
デコポン
牛乳
珈琲

昼
ひき肉カレー
イサキの和風マリネ

おやつ
ロッテのチョコパイ
アーモンドチョコ
最中アイス
珈琲

夜
野菜たっぷり中辛醤油ラーメン（白菜・小松菜・ほうれん草・しめじ・筍・ザーサイ・ゆで卵）
シュウマイ


突然ですが・・・
住む場所によってスーパーやコンビニの品揃えが変わるものです。
いまとても欲しているのに売ってないのが
ごま煎餅＆普通の醤油煎餅。
いやいやごま煎餅ってどこでも売ってるよね？
札幌でもひばりヶ丘（新座の辺り）でも売ってたよ。
なぜかここでは見かけないんだよねー。
〔前にホンマでっかTVで「バリバリ堅い物を食べたくなるのは鉄分不足の証拠です」って言ってたけど本当だろうか・・・ただそれで食べたいだけなのか？〕
この辺では小麦粉で作った厚めのすこし甘いお煎餅をよく見かけます。


うちの近所に２つあるセブン11はどちらも品揃えがいまいちです。

そして一番利用率の高い近所のイオンの特徴は
まず商品の並べかたがとても変わってること。
いつでも皆、うろうろうろうろ・・・・・してます。
商品の括り方が変です。
おそろしく菓子パンの種類が多い、
なのにお菓子の種類が妙に少ない。
全般的に一つの品目に対してその種類が少ないのが特徴。
気になるのがビール、アイスクリーム系、調味料。
棚が低いから物量が少ないのか？でもビールなどは同じのがだーーーっと並んでいる。アイスも同様だ。

東武ストアは狭いからこんなもんでしょ。
安くはないけど掘り出し物があったりしてたまに行くと楽しい。

納豆と豆腐はすぐに美味しいのを見つけたんだけどなぁ。
餃子の皮は好みのは無さそうなので妥協。
牛乳も見つけた。
お肉は前の所からみたら一般的な価格じゃないかと思う。
ただやっぱり豚と牛は少し臭みがある。鶏は美味しい。
でも前の所では臭いのに高かったから、それを考えればいい方なのかな。

くもり　　　　5.7 / 3.5℃



朝
あんこパン
ヨーグルト（ママレード）
コーンスープ
珈琲

昼
味噌汁＋うどん（キムチ・なめこ・あげ・きゃべつ・ネギ・わかめ）
べったら漬け
チーズ

おやつ
小倉山荘
ハニーローストピーナツ

夜
ひき肉カレー（合びき肉・玉ねぎ・人参・芋・茄子）
トンデンのソーセージ
イサキの和風マリネ
サラダ（きゃべつ・スナップえんどう・ミニトマト・わかめ）


イオンで買い物

はれ　　　　13.0 / 2.5℃



朝
クランベリーとくるみのパン
コーンスープ
牛乳
珈琲

昼
雑穀米
鯖の味噌煮
味噌汁（きゃべつ・あげ・なめこ）
べったら漬け（自家製、まぁまぁいけます）

夜
あんかけ焼きそば（中華丼の残りで）


HBでパンを焼く
下駄箱に敷いている新聞を取り換える
ピースワークをする

「ジーン・ワルツ」　菅野美穂　田辺誠一　風吹ジュン

雨　　昼前から降り始め一日中降ってた　　　5.3 / 2.9℃


朝
雑穀米
ハムエッグ
スナップえんどう
梅干し
きのこの吹き寄せ汁

おやつ
甘酒（獺祭50）

昼
雑穀米
納豆
梅干し
きのこの吹き寄せ汁
トースト（苺ジャム）

夜
中華丼（白菜・小松菜・筍・人参・きくらげ・うずら卵・帆立・スナップえんどう）
味噌汁（きゃべつ・なめこ・あげ）



「理想の結婚」(1999) ケイト・ブランシェット　ルパート・エヴェレット
ミニー・ドライバー
2度目です。ケイト・ブランシェットがとても可愛らしい役なのです。彼女の映画はけっこう見てる方だけどこういう役は他に無かったように思います。可愛い役でも素敵なケイトです。　　

はれ　　　　9.3 / −0.2℃



朝
ごはん
鯖の味噌煮
肉じゃが
きのこの吹き寄せ汁

昼
カップ麺（わかめ）
ほうれん草のお浸し

おやつ
ココア

夜
ごはん
豚バラのしそ巻き焼き
豚しそキムチ焼き
豚えのき巻き焼き
芋＋鮭フレーク＋チーズのオーブン焼き
赤ワイン



今日は肩こりと頭痛がひどくて朝バファリン1錠飲むも効かず、もう１錠追加で飲む。でも頭痛がしてからだとなかなか効かない（予兆の段階で飲めば１錠で十分間に合う〔箱の裏には２錠と書いてある〕）午前も午後もソファーで寝て夜ようやく元気になった。

昨日注文した酒粕がもう届いた。
獺祭50を2キロ、獺祭3割9分を1キロ、送料600円入れて2200円はお手頃価格です。獺祭の酒粕は初めてです。購入者の書き込みだと旨いらしいが、はてさて。



今日の錦織
メキシコの2回戦、フランスのシャルディにフルセットの末の逆転負け。
1セット目を23分で6−1であっさり取り、
2セット目も先にブレイクを奪いこのまま勝ちきるのか？と思ったら
何度もあったマッチポインをモノにできずタイブレークに持ち込まれ
シャルディが粘り取った。
これが大きかったか3セット目は0−6と1ゲームも取れずに終わってしまった。
錦織は珍しく怒りでラケットを折ってしまったそうです。その悔しさをさらなる飛躍の肥しにしてください。

次は3月8日からのインディアンウェルズATP1000です。（ハードコート）