| 72.2キロ | 2006年01月31日(火) |
| 今年になってダイエットすごく頑張ってます。 今がチャンって感じです。 目標体重になったら何かご褒美考えないと。 それまで頑張らなきゃ！ |
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| 72.8キロ | 2006年01月26日(木) |
| がんばってます。 ストレッチなどはやらない日もあるけど これだけは気をつけてます。 あと2.8キロ痩せれば60キロ台。 とにかく、がんばります。 |
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| 73.2キロ | 2006年01月23日(月) |
| ふぅ。週末もちゃんと乗り切れましたね。 って言うかですね、 なんですけどね。 全然。じゃないけど。 とにかく今は痩せたい。その気持ちが強いです。 |
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| 73.8キロ | 2006年01月19日(木) |
| ちょっと本気でがんばってます。 主食を抜いたり。量を減らしたり。 やってます。 がんばりすぎてリバウンドしそうですが とりあえず目標の10キロ減は達成したい。 |
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| 74.2キロ | 2006年01月16日(月) |
| やる気出ますよね？ 今がそんな時な気がする。 |
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| 75.0キロ | 2006年01月11日(水) |
| 昨日から1キロも体重が減りました。 何ででしょ？ 今が痩せる時期なのか？ せっかく落ちた体重が増えないように気をつけなきゃね。 |
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| 76.0キロ | 2006年01月10日(火) |
| ってとこでしょうかね。 今年の正月は、ご馳走も餅も酒も我慢しましたよ。 ダイエット開始の体重→78.8キロ 今年は10キロは痩せたいね。 |
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