*ニコの日記*

2010年07月29日(木)　　　　　

自己嫌悪

頭痛い。

本当は、昨日実家へ帰る予定でした。
連日の暑さに参っていたのか、生理後半っていうのもあって頭が痛かったからか、体調がいまひとつすぐれなくて、夫に駅まで送ってもらう車中で｢このぐらいだったら新幹線に乗れるんじゃないか｣｢途中気分が悪くなるぐらいだったら引き返したほうが・・｣などぐるぐる考えた結果、結局Ｕターンして自宅に戻りました。
今朝早起きして帰ることも考えましたが・・中止。
自分の心の弱さに自己嫌悪。
はぁ・・。
多少無理してでも帰るべきだったのでは・・と思ってしまう。
いつまでパニックを引きずっているんだろう、と思う。
病院へ行かなくちゃ行けないのはわかってる。でも行きたくない。だから帰りたくなかったんだろうか・・情けない。
私一人のせいで周囲に迷惑をかけることになっちゃうんだよね。
そんなことをぐるぐると考えて、テンション低。
時間が経てば、元気になるでしょう・・。

2010年07月22日(木)　　　　　

エッセンシャル・オイル

スター・ウォーズを毎晩８時からじっくり見るため、早めに夕食とお風呂を済ませています。夕方になると汗がじっとり。早い時間に入るお風呂は気持ちがいいですね。
今日はお風呂に入れるエッセンシャル・オイルを買いに行きました。
いつも使っているのは昨年北海道の富田ファームで購入したラベンダーなのですが、今は暑いので、さわやか系、ミントが欲しいなぁと思って。
（富田ファームのオイルは混ぜ物が一切なく天然なのでオススメ）
無印良品で売っているのは、アロマで使うもののみ。肌にはつけないで下さいと書いてある。別のお店で売っているものは、お風呂でもＯＫと書いてあったので、即買い。
早速使ってみました。
なんとなく鼻がスースーする感じ。スッキリ。心地よいです。
癒される。。

さて、これからリビングでスター・ウォーズに備えます。

2010年07月20日(火)　　　　　

スターウォーズ

BSで毎晩スターウォーズが放送されていますよね。制作順ではなく、エピソード順に。欠かさず見ています。
今日からルークとレイア姫が出てくるのね（制作順だと一番最初）。
エピソードⅠはCGも使っているし映像も進化していますが、Ⅳのときのような斬新さはもう感じられないなって思う。
今日の放送が楽しみです♪

今日はお友達とランチに行ってきました。
いろいろとお話をして、３時過ぎにお開き。その後私はハローワークと夕食のお買い物へ。
暑くなりましたが、体の調子はまずまず。のぼせもないみたい。漢方薬、しばらく続けて飲んでみます。
お友達と会って話をすることで、少しずつ、自分の行動に自信がついてきました。今夏、いろんなことにチャレンジしよう。

2010年07月06日(火)　　　　　

もう７月～ハガレン～

明日は七夕。
何を願おうかな。

今の私は他人から見れば十分過ぎるぐらい恵まれているのに、どうしても手に入らないものがあるからそれが気になって落ち込んでしまうのだと思う。
気にしなければ、今与えられているもので満足できれば、幸せなはずなのに。
心の置き方次第ってところかな。

毎日蒸しますね。
外へ出るまでがかったるい。外出してしまうと意外と平気。
今日は図書館で本を返却して、フィットネスクラブでお風呂だけ入って帰ってきました。
昨日遅ればせながら『ハガレン』のサントラＣＤをツタヤで予約。
初回予約はもういっぱいで、予約特典のない通常版になってしまうかもしれませんと言われました。すごい人気・・。
今月２８日が楽しみだ♪
『ホログラム』が一番のお気に入りです。

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