困ったことに、
人の仕事は簡単そうに見え、
自分の仕事だけが大変なものに思える。

しかし、
よりハッピーな人間になりたいと思うなら、
次の２つのことを肝に銘じておく必要がある。

１つは、
全部とはいわないまでも、
大多数の人は最大限の努力をしているということだ。

２つ目は、
どんな仕事も、外から見るほど、
楽でも簡単でもないと言うことだ。


出典元 　「そっとあなたの“欠点”を直してくれる本」
著者名 　リチャード カールソン


仕事に関係なく、
この２つは、肝に銘じておこう。

自分は努力しているが、
相手は努力してないように見えたり、
楽をしているような気がして、
自分だけが大変だと思うことがある。

すると、自分だけがとても
損をしているような気持ちになり、
惨めな思いを持ち、
相手に腹を立てたりする。

しかし、そうだ、
相手も同じように努力して、
私よりもっと大変な思いをしているかも
しれないのだ。
このことを、いつも忘れないようにしよう。

「ニュース」と言えば、
まず悪いニュースを考えるのが普通だ。
新聞社のニュース編集室で働く友人によると、
「悪いニュース以外はニュースではない」
のだそうだ。（略）

「驚くべき１日。
　１万便の飛行機が事故もなく目的地に無事着陸」
という見出しには誰も目もくれないだろう。
だから、たった１つ起こった事故が見出しになるのだ。

プライベートなことでも同じことだ。
毎日の生活で起こる小さなこと百の出来事は、
それがどんなに恵まれたことであろうと、
当たり前と受け取る。
一方、大きく取り上げて人に話したりするのは、
１つか２つの気に入らない事柄である。


出典元 「そっとあなたの“欠点”を直してくれる本」
著者名 リチャード カールソン


この本には、こんな質問が載っています。

「１日に２０の仕事をして、
　そのうちの１９はうまくいったとします。
　さて、夕食時の話題にするのは、
　どちらでしょう？」

あなたなら、どちらをしますか？

私なら、おそらく
うまくいかなかった１つの話しをすると思う。
自分にとって、とてもインパクトがあるし、
印象に残ってしまうからだ。

こうして考えてみると、
たくさんのうまくいっていることがあって、
それは、静かに毎日何ごともないように
粛々と淡々と行われていて、
話題になることも、顧みられることもない。

しかし、実は、
そんなたくさんの何ごともなかった上に、
毎日の生活は成り立っているのではないだろうか。

このことについて、著者はこんなふうに言っています。

「ほら、いろんなことがうまくいって、
　ここにこうしていられるのは、とてつもなく
　ラッキーなことなんだよ、と言いたい」と。

そうだなぁ…
何ごともなかったいいことも、もっと数えて、
感謝してもいいなぁ…と思ったしだい。

周りの環境をできる限り明るくしていこう。
暗闇の一灯の灯し火は、どれほど人を癒してくれるか！
暗闇だからこそ、灯し火はありがたい。

灯し火に惹かれて、多くの人がやってくる。
その灯し火を、たくさん人と分かち合い、
さらに大きな灯し火にしていく。

最初の一灯は、あなたが灯すのだ。


　出典元 　「人はみんな魔法使い」
　著者名 　水口 清一


この頃、とても日が暮れるのが早くなった。
暗い夜道で、明るい光をみると、ホッとする。
それが、あたたかい光であるとなおさらである。
そんな感じ…なのだろうか、暗闇の一灯。

そんな一灯に自分がなれたら…
そんな一灯でいられたら…
せめて、
大切な人たちの一灯でいられたら…いいなぁ
さりげなく、一灯でありたいなぁ…

どうしたら、そうなれるんだろう…
よーく考えてみよう。

目標は、元気が出てくるような
ものでなくてはなりません。

つまり、

精神の高揚が感じられ、
楽しく思え、
やる気がでてくるようなもの
でなくてはなりません。（略）

そのような目標を探してください。


出典元 「理想の自分になれる法」
著者名 シャクティ ガワイン

昨日、人生の「目標」について少し書いたが、
読んでいた本で、再び「目標」について、書いてあったので、
これはシンクロニシティ（必然の偶然）と感じて、
今日も、目標について書くことにした。

この本によれば、目標は、
自分にとって「価値がある」と感じられ
目標を持つことによって、やる気がおこり、
達成できたとき、その嬉しさを感じている自分が
思い浮かべられるような目標こそが、
達成できると書いている。
また、そうでないと目標に向かえないと
言っている。
（昨日でいうところの「港」に着いたら、
　嬉しい、満足する場所であるということでしょうか）

しかし、人は、目標を立てるとき、
ほんとうはそれほど望んでいないことを
目標とすることがある…と言うことである。

例えば、自分にとって価値あることより、
他の人から、評価されることにしたり、
自分より、人が喜ぶ目標に変えたり。

だから、自分自身に
「ほんとうにこの目標を達成したいと
　思っていますか？」と
問うことが大切だそうである。

そして、なにより、
目標達成に向かって、プロセスを
楽しめるものがいいそうである。

人生にどんな風が吹き荒れようが関係ない。
大切なのは、帆をどう立て、
自分をどの方向に向かわせるかである。

幸不幸を風のせいにしても
幸せになれない。

幸せになりたければ、
風をうまく活かすことである。


出典元 「人生の処方箋」
著者名 ポール キーナン


風が全く同じ方向にふいているのに、
ある船は東に向かい、
ある船は西に向かう…
帆をあげている人の向かいたい方に
船は進むのだ…

風をどううまく活かすか…
帆をどの方向に向けるか…
これは、舵を取る人が決めるのだ。
と、この本では言っている。

そして、さらに、
「着きたい港」があること、これが大切で、
これが人生でいうところの「目標」だという。
着きたい港があれば、帆をあげるのも
風も港に向かって活かすことができる。
大海で、迷うこともない。
（風任せの人生もありだと思うが…）

なるほど、その通りである。
しかし…もし、今自分に
「着きたい港」が見えているかと聞かれたら、
「着きたい国らしきもの」はありそうだ…
くらいしか答えられそうにない…
ないよりはいいと思うが、
ちょっと頼りない。

着きたい港、国でもいいが、
見つけてみようと思ったしだい。