大多数の人は、大人になってからの人生を、
毎日ほとんど同じことの繰り返しで過ごす。
習慣も同じなら、行く場所も同じ。
意見もさして変わらず、
同じことに腹を立て、
同じ考えをもちつづけ、
同じ人に会い、
同じやり方でものごとをこなす。

そしてほとんどの場合、結果も同じだ。
なんと退屈なことだろう。

同じことをやりつづけ、同じまちがいをしつづけ、
同じ期待をもちつづければ、
同じ結果と不満しか手に入らない。（略）

何かちがうことを望むのなら、
何かちがうことをためさなければだめだ…（略）
一度でいいから、何かちがうことを
ためしてみよう。


出典元 「お金のことでくよくよするな! 」
著者名 リチャード カールソン


また、こんなことばもある。

「いままでどおりのことをやりつづけるなら、
　この先もこれまでに得たものしか得られないままだ」
　　　　　　　　　（レア・リベイロ博士のことば）

そうだ…
同じようなことをしていたら、
同じような結果にしかならないのだ。
堂々巡りにしかならないのだ…

何かを変えたいと思うなら、
ちがうことを望むなら、
自分の取り組み方を変えるか、
自分から、新しいことにチャレンジして
いかなくていけないのだ…
勇気をだして。

人はみな得意なものをもっているはずです。
人から見れば、それは「得意なもの」とは
思えないかも知れません。
しかし、それはそれでいいのです。

たとえ、それで経済的に支えることが
できなくても、それがなんなのかを
知る必要があるのです。

そして、それを「得意なこと」と見なし、
練習できるときに練習することです。
本当にそれが得意であれば、
いずれは自分自身にも社会にも
役立つものになるでしょう。


出典元 何かを心配しているときにそっと開く本
著者名 アン・ウィルソン シェイフ


ＮＨＫの番組だったと思うが、
先日、定年後の趣味として、つまようじを使って、
いろいろなものをつくる方が出ていた。
例えば、お寺、
（確か法隆寺で、８万本ほど使い、
完成するのに２年かかったと、言っていたような…
すいません、確かではないです）
その他、ペン立てとか、生活に使う小物などを、
全部つまようじを使って作っていた。
（できばえは、芸術品だった）

その方がこう言っておられた。
「お金にはならないですが、ただ楽しいのです。
　細かいことするのが、得意なんです。
　これをするために定年が楽しみだった。
　安い趣味だし…（笑）」

そして、その方の奥さんも、
「毎日、朝からずっーとやっているんです。
　すごく楽しそうなので、見ているだけで、
　こちらも楽しくなります」
と言うようなことを言っておられた。

そして、その方は、この趣味のおかげで、
学校で展示会を開いたり、子ども達に
教えるようになっていて、すごくイキイキしていた。

自分の得意なことを捨てずに、
好きなことを諦めずに、コツコツでもやることが、
いずれ、自分のために役立ち、
しいては社会にも役立つのだなぁと思った。

自分の得意やことや、好きなこと…
手放さず、大切にしたいものだと思う。

自分のボキャブリーから、
「すべき」という言葉を永遠になくしてしまおう。
そして「すべき」を「できる」という言葉に
置き換えてみるのだ。

「できる」と言えば、
自分に選択肢があることがわかる。（略）

そもそも、自分がやりたくないことのために、
何年間も自分を責め続けている人がいる。
それは多くの場合、
他の誰かに「〜すべきだ」と言われた
だけに過ぎない。

そのことにきがつけば、「〜すべきリスト」から
はずすことができる。
なんとこころが軽くなることだろうか。


出典元 　「すべてがうまくいく「やすらぎ」の言葉」
著者名 　ルイーズ・L・ヘイ


例えば、こんな具合らしい。

●私はもっと勉強すべきだ
　　　　　↓
◎私はもっと勉強することができる

●私はもっと家族サービスをすべきだ
　　　　　↓
◎私はもっと家族サービスができる

○○すべきと言ってしまうと、
自分にむち打っている感じがする。
しかし「できる」と言うと、
なんだか、自分から進んでやるという感じがする。
言い回し１つで、こんなにも感じが違う。

同じやらなくてはならないことなら、
すべきより、できると思った方が
自分からやる気になるように思う。

同じように、
「私は○○できない」という言葉を、
「私は○○したくない」と言い換えてみると、
自分の気持ちを確認できるそうである。

わたしたちは誰もが自分の人生を変えたい、
状況をもっと良く、
楽にしたいと思っている。

しかし、変えなければいけないとは
思いたくないのである。
むしろ、人生や身のまわりの状況のほうが
変わってくれることを望んでいる。

だが人生を変えるためには、
こころの中を変える必要がある。
考え方、話し方、自分についての表現の仕方を
変えなければならない。

それができて初めて、
本当の変化が起きるのだ。


出典元 　「すべてがうまくいく「やすらぎ」の言葉」
　著者名 　ルイーズ・L・ヘイ


自分のまわりが変わってくれて、
自分にとって居心地がよくなったら…
相手が自ら変わってくれて、
私の今の状況がもっとよくなったら…
そうなったら、
どんなにいいんだろう…
ときどき、そんなふうにふと思う。

しかし、
今まで長い間生きてきて…
そんなことはほとんどなかったように思う。
（私は運が悪いのか？）
環境は、自然には変わらなかったし、
まわりも、変わらなかったし、
相手も、変わらなかった。

今振り返ってみると、その逆に、
自分から動いて、
自分から変わってよくなったことの方が、
はるかに多いように思う。

人は、自ら「変わること」を恐れたり、
いやがったり、面倒くさがるけれど、
何かを「変えたい」と思ったら、
そう思った人が、気づいた人が、
自らを変えていかなければならないのだと思う。
また、そう気がついた人のみが、
変わっていけるのだと思う。

「変わりたい」「変えたい」と
思うなら、自ら、そうしないとな…、
そう、いつも自分に言いきかせている。

考え方、感情、行動がいつも
“三位一体”の人に敵なし！


出典元 「「いいこと」が次々起こる心の魔法 」
著者名　 ウエイン・W. ダイアー


こころにグサリと来たことばで、
このことばの前で
しばし考え込んでしまった。

このことばの意味は、
言行一致、つまり
言ったことを実行するだけでなくて、
本心からやるってことなのではないか。
裏表なく。

自分に、
「考え方、感情、行動」がいつも
三位一体かと問うてみたが、
自分ではよくわからない…
三位一体なようなつもりではいる。

しかし…
周りからみたら、ちぐはぐに
見えているかもしれない。
それに、どう考えても、
いつもではないな。

うーん、それに正直、
どれかに偏っていそうな気もする。
つまり…まだまだってことだなあ。