どんな不運や苦しみも、
「それでよろしい」と大肯定する。
すると、世界のすべてが、
たちどころに愛と光に満ちる。（略）

太陽な西に沈めば「それでよろしい」
月が東から昇れば「それでよろしい」
冷たい風がふけば「それでよろしい」
クシャミが出れば「それでよろしい」

「それでよろしい」
何の問題もありません。


出典元 「あなた、本当はすごいんです! 」
著者名 宝彩 有菜


「それでよろしい」のことばの逆が
「どうしよう」とか「大変だ」などで、
このような、疾走させることばを
使ってはいけないとこの本では言っています。
本当にそう思う。

「それでよろしい」…
なんてステキなことばなんでしょう…

今日はイライラする「それでよろしい」
○○が出来なかった「それでよろしい」
ちょっと風邪気味…「それでよろしい」
やることがいっぱい「それでよろしい」
いろいろあるけど…「それでよろしい」

うまくいかないこともある…「それでよろしい」
ちょっと愛が足りないかも…「それでよろしい」
思ったように体重が落ちない…「それでよろしい」
今日は少し寂しいクリスマス…「それでよろしい」

うん、すべて「それでよろしい」な。
何の問題もないな。

自分のしたいことを曲げて、
２番目、３番目のことで満ち足りろと言っても、
とうてい無理なこと。

どんなに自分を走らせても、
好きなことが決して得られないのでは、
夢もエネルギーもどんどん痩せていくばかり。

そんな悲しいレースに参加しないように。


出典元 　「夢をかなえる人の手帳術」
著者名 　藤沢 優月


まゆの感想 自分の１番「したいこと」
これを見つけて、やってみようと
この本では言っています。

この本では、
自分の本当に「したいこと」と
「しなければならない」の
見分けるコツをこんなふうに言っています。

「「しなければならない」は重苦しい感じがします。
　自分を動かすためにとてもエネルギーが必要。
　ネガティブな気持ちになったり、ふさぎ込んだり、
　気がすすまなかったりします。

　「したい」は軽やかで、ワクワク。
　自分を応援しようと思えたり、信じてあげたい
　気持ちになれる。被害者意識がなくなり、
　世の中を肯定的な目で見れるようになる。
　ここから「これでいいんだ」という、
　確かな実感が感じられます」

自分の１番「したいこと」を見つけて、
これを楽しくやっている人は、
他の人の１番「したいこと」も、楽しさも認めて
あげることが出来ると思います。
すると、互いに楽しい思いを持つことができる。

自分がいつも２とか３番目のことしかできない人は、
１番目に「したい」ことをする人を許せない。
すると、足の引っ張り合いになるのではないかと思う。

自分のためにも、人のためにも、
自分の１番「したい」こと、大切にしたいものです。

青い眼鏡をかければ、世の中がすべて青く見え、
赤い眼鏡をかければ、すべてが赤く見える。
世の中は自分の心の反応である。

人を憎めば人もまた自分につらく当たり、
人を愛すれば人もまた
自分に親しむのである。


出典元 出典不明
著者名 森田　正馬


一度、誰かを色眼鏡でみてしまうと、
よっぽどのことがない限り、
その色眼鏡をはずしてみることはない。

あの人は、こういう人だと
一度偏見を持ってしまうと、
その偏見をはずすのはむずかしい。

しかし、逆に言えば、
自分も相手から、色眼鏡で見られたら
どんなに違うと思っても、
自分が思っているようには、
見られたいようには、
見てはもらえない
ということでもある。

自分が見られたいように見られるには、
他の人のことも、他の人が見られたいように
見ることが大事なのではないか。
いったん、色眼鏡や偏見をとりはずして。

実は、本当の才能は
「あまり、努力した感じを持っていない分野」
にあります。

賞賛されても覚えていない分野。
自分としては当たり前で、
とくに努力したわけではなかった。
軽くできた。

誉められても嬉しくない。
で、覚えてない。
こういう分野に、才能が隠れている可能性が
多いのです。

大人になってそれを見つけて、
本気で磨き始めたら瞬く間に上達します。


出典元 　「あなた、本当はすごいんです!」
著者名 　宝彩 有菜


少し前にも、同じようなことばを書いたが、
再び出会ったので、今日はこのことば。
なんだか、とても大事なことのような気がして。


この本では、この「才能」について、
こうも言っている。

「才能を見つけるために、ふつうは
　「人より優れているところはどこか」という
　探し方をします。（略）
　しかし、こういう探し方で自分の才能を探すと、
　間違うこともあります」と。

つまり、著者は、
努力しなくても、ラクラクと出来る、あるいは、
楽しく出来てしまう、
そして、本人がラクに出来てしまうので、
「これが才能だ」などと思わないようなことの中に
本当の才能がひそんでいる可能性が大きい。
そして、その才能の方が、
本人も楽しく、どんどん大きく伸ばしていけるのだと
言っているのです。

私も全く同感で、そう思う。
自分が出来ないのに、人がラクラクと出来ることを見て、
「なんて才能があるんだろう、
　私にはとても出来ないのに…」
と思ったことはないだろうか。
しかし、人からみたら、
自分にもそういうところがあって、
それは、才能なのではないかと思う。

そう考えると、なんだかとても
自分に才能がありそうに思えてくる…

評価は評価する人の「ものさし」によります。
ものさしが違えば、評価も違います。
短いものさしなら、
評価されない「自分」もあります。

評価が「自分」を表していると
思ってはいけません。
評価は「評価する人」を表しています。


出典元 　「あなた、本当はすごいんです!」
著者名 　宝彩 有菜


なるほど、そうなのか、
そういう見方も出来るのかと
思ったことばでした。

なるほど、
評価する人が違えば、評価が違う。
これすなわち、評価する人の
人間性が出ているということでもあろうか。

妙に、うんうん、そうなのかと、
思えたことばでした。
うんうん。