びるの日記
びる



 さむいわー

今日もなんだか肌寒いなあ。どうなってんのか。昨日食べ過ぎたので、今日は抑え目にしよう。

体重:53.5Kg ( 明日あたり昨日の食べ過ぎた分が この数字に上乗せされるでしょう)
朝食:シナモンロール少し、りんご半分
昼食:ヨーグルト、ライブレッド一枚、マヨネーズ、チキンブレストハム
間食:シナモンロール1/2個、チートス(パフ)、Gin & Tonic
夕食:サラダ(鶏胸肉、トマト、きゅうり、レタス)、ピザ 一切れの半分

午後から天気が回復してきた。で、セーフウェイへ買い物に行った。
今日は、友達のデータベースの手伝いと、Win32 Programmingの本読みで終った。

2002年08月03日(土)
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