気持ちが悪いほどこの頃よく眠る。
夜も１２時前には寝てしまうし、朝も８時までぐっすり。
そのあとも１，２時間昼寝をし、さらにこの間は授業の空き時間に行った
カフェで椅子に座ったまま寝、
今日も一旦９時ごろ起きたのだがどうもだるくて１１時ごろまたベッドに戻り、
おきたら２時近くでびっくり。授業に遅れる始末。

きっとこれはベリーズに行く前の連日寝不足の日々のせい、
そして向こうにいた時についた習慣だろう。
向こうで早くて８時、９時１０時が平均の就寝時間で朝も６時７時に起きていたし。

それにしてもコーヒーを飲んだ次の瞬間に寝てしまうのもどうだか。
眠気に襲われたら最後、カフェインも何も効かない。
これからのアサイメントの山の日々にむけて、
どうにかして眠気に打ち勝つ体を作らなくては。

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