眠れなく、つらい。
１１時半頃就寝，３時頃目が覚めてから眠れず。
４時頃までベッドの中で寝返り，ゴロゴロする。
部屋の掃除をし，またベッドに寝転がって寝ようとするが眠れず，イライラしてきたので
５時頃ジョギング。３０分程。
久しぶりに晴れている。少しすっきりして帰ってきてからシャワーを浴び，空っぽの冷蔵庫の掃除をする。


駅構内で１０分程歩いているうちに，早速カードケースを落としてしまう。。

ai ｜MAIL