最近食べ過ぎの傾向があったので久々に今日はミカンとヤクルトジョア
１本で過ごした。

さっきまでお腹がグーグーいってたけど、
今は食べたいと思わなくなった。

以外と平気で過ごせるもんだなぁと我ながら
感心してしまった＾＾；
でも、まぁ前にも何回か断食したことあったから
これからも何度か挑戦しようと密かに思ってたりする。

いつかぶっ倒れる日が来るだろう・・・・・∧(＿,＿)∧




☆今日の献立

朝　ヤクルトジョア
夜　ミカン１ヶ