| 2004年01月11日(日) | 腹式呼吸にて。 |
風が強くって今日はヒキコモリを決め込んだ。
数日前から、少し腰の調子が悪くって
以前通ってたカイロの先生に教えてもらっていた「腰痛体操」を
久し振りにする。
本当は毎日しなくちゃいけないのにね、
調子が良くなるとすぐさぼってしまうのよね。
腹筋が痛いです（汗）
|
...おきらく だいありぃ...
風が強くって今日はヒキコモリを決め込んだ。 数日前から、少し腰の調子が悪くって 以前通ってたカイロの先生に教えてもらっていた「腰痛体操」を 久し振りにする。 本当は毎日しなくちゃいけないのにね、 調子が良くなるとすぐさぼってしまうのよね。 腹筋が痛いです（汗）
|
