はい 皆様こんばんは２１日に台風の影響で延期になった運動会が無事行われましたただし朝から雨模様曇り空はすぐに小雨を呼んできて午前中は結構降ったまだ雨の粒が小さかったため何とかもった午後は雨も一応上がり無事終了詳細はお気楽日記にて疲れた＆眠いそしてこういう日は得てして食べ過ぎの傾向に…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆今日のメニュー朝食 7：10 サンドイッチ（お弁当用残り）昼食 12：30 おにぎり サンドイッチ エビフライ・唐揚げ・ウインナーなど夕食 （？） 夕方運動会終了後、帰宅してから お弁当の残り間食 （？） 餃子３個昨日書き忘れたけれどルイボスティー飲んでます昨日は２�箸�らい今日は１�箸�らいダイエットの為にストレッチ以外お休み何だか筋肉痛…（ん？最終目標体重まであと6.1kg１２月６日までにあと3.1kg体脂肪率：24.5％そしてやっぱり増えている…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし↑男前君：通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生の事を書く投票ボタンだったりしますMY登録
