全町運動会でかごまり入れしか出てないのに妙に疲れ切ってもう眠いよ〜（２０時過ぎ）って感じのあいです皆様こんばんは前述の通り、本日全町運動会だったので早起きして弁当作らなくちゃってので５時に目覚ましセットしたのに起こされてしまいました…おっと大変！↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆起こされなければ、弁当は作れなかったことでしょう…ちなみに手伝い＆遊びにきてくれてた中妹に起こされたのでした…（汗）今日のメニュー朝から晩までお弁当メニュー（笑）サンドイッチ・おにぎり・唐揚げ・エビフライなど ルイボスティー0.5�醗�ダイエットの為にステッパー…お休みなわとび…お休み腹筋…お休みストレッチなどまたまたダメダメじゃん…最終目標体重まであと5.3kg１２月６日までにあと2.3kg体脂肪率：25.3％↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし↑男前君：通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生の事を書く投票ボタンだったりしますMY登録
