痩せない日常日記

2003年10月07日(火) お世辞でも


食欲の秋に突入してすっかり胃拡張なあいです

皆様こんばんは

節制しようと誓った本日も食べ過ぎております
夕食なんざ、どうしてみんなお残しするんですの?

残り物だけ食べても
完全に食べ過ぎです…

今日は次男の友達が2人ほど遊びに来ていて
いつもノーヘルで遊びにくるしょうがない子が
今日はちゃんとかぶってきてました

注:田舎ゆえ、自転車乗るときはヘルメット義務付けです(笑)

初めてちゃんとルール守って遊びに来てたので
褒めちぎっておきました(正直嬉しかったし)

そしてその子が私がPCいじりながら
この自分の日記を開いていると

「その写真(この日記の背景写真です)
おばちゃんに似とうなぁ〜(似てるな〜)」
ですってよ〜〜奥さん(誰?

お世辞言うんですか?小3男子でも(笑)
でも実際はどうよ?

はぁ〜〜頑張ろう!!





↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

子どもを産んだんだから太っても仕方ない神話は
崩れ去りますよ(笑)

ファイトファイト!!

今日のメニュー

朝食 7:15  ご飯1杯
         さつま汁(昨夜の残り)
         ハム少し
         なすび漬物
      
昼食 12:30 ご飯1杯
         チキンナゲット5個
         なすび漬物
         きゅうりの酢の物(昨夜作ってたもの)
         ハム少し・レタス少し

夕食 18:30 ご飯1杯
         クリームシチュー
          (豚肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・椎茸)
         シュウマイ3個
         レタス少し
    
ルイボスティー1.5�醗�

ダイエットの為に

ステッパー…15分
なわとび…110回
腹筋…10回
ストレッチなど


最終目標体重まであと6.4kg
12月6日までにあと3.4kg

体脂肪率:25.5%




まだまだですね…





↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆
ダイエットに関係なし


↑男前君:
通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生の事を書く
投票ボタンだったりします
MY登録



 < 過去  INDEX  未来 >


あい

My追加