みなさま　こんにちは　あいです♪


ついに２０１４年も最終日
大晦日でございます


今年も大掃除はなく。。。小掃除を
少ししたのみ(笑)


もう今日は疲れて動きません（え？）


昨夜、長女が
中妹、姪っ子とともにKAT-TUNのライブ（京セラドーム）に
行ってたのでそのお迎えが深夜で


眠い。。。

起きたのが１０時前(爆）


何もする気がせん



紅白歌合戦はまた正座で見ます(笑)



今年も一年
細々と続けてまいりました


現状維持頑張りました

そしてびっくりの
本日朝


５０.８キロだったよ〜〜びっくりしたよ(笑)



来年も頑張ります
現状維持！！


あっ、足やせ運動頑張って見た目を磨きます


小顔の運動もねぇ


どろあわわの洗顔も使い始めて

肌つや良くなったかな(笑)


読んでくださったみなさま

お付き合いありがとうございました

来年もゆる〜〜りまった〜〜りと綴ってまいります


イライラせんよーに（無理と思うけど。笑）



皆様よいお年をお迎えくださいませ



昨夜からのメニュー


夜
すき焼き
刺身


朝
キムチチャーハン
味噌汁（インスタント）


昼
なし


朝ごはんが１１時だったので(笑)




今朝の体重、体脂肪率


５０.８キロ
２６.３％


昨日の運動


特に何もしてない。。。