みなさま こんばんは あいです♪

寒くなってきた〜(　ﾟдﾟ)
寒いの嫌だぁー

昨日の仕事は
てぃーちゃんお休みだったので
(仕事関係の講習会)

もれなく現場出動
午後もあって疲れたΣ（ﾟдﾟlll）

定時に帰れそうではあったけど
現場から戻ったのが3時10分ごろ

ちゃっちゃっと事務処理済ませて…
ま、そんな早く上司が戻るはずもなく
あまりに定時ぴったりも…と思い
45分くらいに電話して
こっち終わったので上がらせてもらっていいですか？

と聞いて帰ってきた

何も言わずに帰れる環境では流石にない（笑）

で、今日は休み
のんびり起きて
ゴロゴロダラダラ（笑）

録画ドラマ見て過ごした

夕方から長女か久々のバイト復活で
アッシーしてきて帰りに買い物

日が暮れるのが早くなったなぁ。。。

今朝からのメニュー


朝
豚汁(昨夜の残り)
ご飯少し


昼
ネギトロ丼
松茸の味お吸い物
大学芋


夜
麻婆豆腐
巻き寿司


今朝の体重


５６．８キロ


ダメダメだな


昨日の運動


特になし。。。