みなさま こんにちは あいです♪

現場もさほど忙しくないので
上司の戻りが早いのが嫌です。。。

昨日も１時過ぎに帰ってきた
今日もまた1時過ぎ。。。

私が帰ってからでいいのになぁ。。。

明日と来週土曜出勤です
現場は行かなくても大丈夫かな？という感じで
お昼で上がれるといいなぁ。。。

ダーは無事に二種免許の教習も終わり
あとは県警に行くのかな？

来月からはまた新たな学校通いです

どう転ぶかわからないけど
ひたすら前進してる

頑張ってます

長男と長女の恋愛事情も少し気になりつつ

私は平和に過ごしてます笑笑

いい意味で変化のない日々

筋トレそろそろ始めよー

カーヴィーと並行がいいのか
カーヴィーの日と筋トレの日とに分けるか

どっちがいいだろ

とりあえず筋トレのDVDも再生して見なくては笑笑

今朝からのメニュー

朝
トースト1枚
ベーコンレタストマトチーズ
コーヒー

昼
弁当

夜
未定

昨夜はコロッケとポテサラと
餃子の甘酢あんでした

今朝の体重

５９．０キロ

全然減らん。。。

体脂肪率も30％超えのまま

昨日の運動

腹筋15回
カーヴィー
スクワットほか