みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ

またご無沙汰になってるけど
元気です
徳ちゃんライブの様子はブログ書いたし
そこでもチラリ書いてるけど

この前の
台風19号の被害状況がひどくて。。。
報道を見る度
胸が痛む


けれども
日常は過ぎていくわけで

日々粛々と生きていくのみ

出来ることはやりますけどね

自然災害は
備えていたとしても
どうにもならないこともある
それが辛いよね

そんな中でも
我が家は色々とまぁ。。。

長男夫婦は
昨夜新婚旅行に出発して
今朝、無事に現地に着いた様子

長女は明日
成人式の前撮りするので
今日帰省予定

次男は。。。
ただいま絶賛だんまり中

まぁ。。。なるようにしかならん

時が落ち着くのを待ちます

今朝からのメニュー

朝
トースト1枚
カレー(昨夜の残り)

昼
弁当


夜
未定


今朝の体重

５９．０キロ


あかんね
ちょっと58キロ前半になってた
数日だったけどまた戻ってる

昨日の運動

特になし

そりゃダメだわ