痩せない日常日記

2022年07月01日(金) 暑すぎる

みなさま こんにちは あいです...♪*゚

梅雨明けが記録的速さで発表されて
連日暑いね。。。

うだる

そして連日現場出動
火曜日は休みだったけど
月曜日からずーーーっと
多分明日もある

てぃーちゃんが
土曜日しか現場でなくなって
久しい

土曜日も私用で休みの時もあるし
数える程しか行ってないなぁ

電話も来客も苦手だから
いいんだけどね

連日は疲れが取れないね

そして毎日暑いから眠い
寝てるけど睡眠不足みたいな感じある

大くんの配信あると見ちゃうしな。。。

熱中症気をつけなくてはね


今朝からのメニュー


オープンサンド
トーストチーズレタスきゅうり
トマト


弁当


未定

ご飯作りたくない病←いつも

今朝の体重

測定なし

もちろん減る気配なし

昨日の運動

腹筋


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あい

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