雨のち晴れ...scbellen engel
真剣に - 2005年05月01日(日)







こりゃ、まずい。まずいです；
ここにきて３キロも一気に太ったです(死)
何ゆえ・・・?

たぶん、体内時計狂ってるのと風邪ひいた時の薬とかの影響。
こなきゃいけないもんがきてないし。
ここ数年は、来るべきものの一週間前くらいになると
むくんできて、体中が重くなるんですね。
それで、この前、風邪ひいた時がぞの時期にあたってて
余計に辛かった。でも、風邪治ってもこないし。
これはもう体内余計が狂ってる証拠。
そのおかげで体重も増えてる。

でも・・・

今回は明らかにプラス太った。
お腹がやばいよ；
ほんとに。(＿ ＿)
昔から運動苦手だから、それもいけない。
分かっていたも続かない。
泳ぎに行ってた時もあったんだけどねぇ。
今、そこに行く(そんな遠くないのに)時間もない。
やってる時間が仕事だし、休みの日はそこも休み。(死)

そんなわけで、危機感をかなり感じているもんで
今日は腹筋なんぞをしてみた。
お腹って体の中では、一番痩せやすくて効果が出やすいらしい。
でも、同時に一番太りやすいとこでもあるらしい；
これからの季節、薄着になるのにお腹ぽっこりは、まずいでしょ。

あ・・・
そういえば、書いてなかったけど。
煙草。
これも未だ・・・です(＿ ＿)
本数はかなり減ったけど、意味ないんだよね。これは。
せっかく応援してくれた人がいるのにな。


がんばれ! 自分。


もっと人間的に成長しなきゃ。
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