今日は朝から憂鬱、イライラ、不安、
フラッシュバックが酷くなってる気がする・・・。
テレビも２２日の夜から全然怖くて見れない・・・。

　娘に相談してみた・・・。
『薬飲んで少し眠った方がいいかもしれないね』と。

　午後薬を飲んで眠った・・・。目が覚めたら
少しいいみたい・・・目まいはするけど・・・。
ずっと書きたかった日記が書けて・・・少し安心。

　ちょっとメモに書いておいて良かった。
書けなかった数日分も書けて良かった・・・。

　くだらない日記を読んで下さって
ありがとうございます。<(_ _)>

　今日、木曜日で先生がいるから
相談してみようと思ったら今日は祭日だった。
このまま、少しずつ落ち着いてくれるといいな。