| 低インシュリンダイエット |
今日ＴＶで「低インシュリンダイエット」をやっていた。
炭水化物の中から、すぐに脂肪分に変わってしまうものを
除いて、食べる方法だ。これは、リバウンドもなく、無理なく
痩せられるらしい．．．
中年太りがかなり気になる私は、真剣に聞いていたが、肝心の
母は、ず〜っと寝ていた。（起こしても、すぐ寝る）
実家でのほほんとしている私には、母の協力なしには、難しいのに。
っていうか、私より母の方が、ヤバイだろ！って感じなんだけど。
二人とも、もっと真剣にやろうよ。
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2001年08月05日(日)
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