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今日も雨か - 2003年06月23日(月) 先週サボってしまったフィットネス 今日は、朝から行って来た。 有酸素マシーンで走ってから ヨガをやり アクアビクスで腰を振りながら踊って(笑) 200メートル泳いだ。 ジャグジーに入ったり サウナで、たーっぷり汗をかいて 15時に帰宅 体が軽いわ。 肌もスベスベしているし。いいことずくめ 向こうで体重計に乗ったら 目標の体重じゃない。 夏までに間に合った。(やれば出来る!) 今年もビキニが着れるかもしれない。 よし、着るぞー!!(*^_^*) ...
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