朝から晴れていたので洗濯物を干して買い物へ出たら、あっという間に雨雲が広がって
どしゃぶりですよ（泣）
もちろん、傘など持ってません。

にわか雨かな〜と思って、ダイエット中にも関わらずミスドでお昼を食べながら
待つこと１時間。

さらに激しくなりました・・・。

仕方なく、ちょうどオットが傘を失くしたと騒いでいたのを思い出し、紳士用の傘をカードで買い
それをさして帰りました。
直径７０センチと大きい傘でしたが、激しく降っていたので濡れまくりでしたね、はは。

それはそうと体重のほうですが、まる１ヶ月が経って１キロ減りました。
めん棒のリンパマッサージが効いて、下半身はかなり引き締まり、ぎゅうぎゅうだったジーパンが
今やゆるゆる状態なのですが、体重自体はほとんど変化がなかったんです。

だけど、ここへきて急にガクンと減ってびっくりしています。
身体が減る方向へ慣れてきたようです。
こういうのって、続けないと意味がないんだなあと、改めて思い知りました。
立ち止まることも進むことも出来るけど、やめてしまったらそれ以上の発展はない。
なんだか、人生と同じだわ・・・。

まだ先は長いですが、気長に続けて目標体重まで落としたいです。