オット、体調が悪く、風邪だと言い張っています。
頭痛から喉の痛みも発症。
微熱も。

だけど、風邪というか、靴下の重ね履きによる冷えとり法の「瞑眩」だと
思うんですよねえ・・・。
瞑眩って、体内の毒素が出ていく時に、一時的に体調が悪くなる現象のことだそうで。
私も毎日ではないのですが、最初の２日ぐらいは何もなく、３日目あたりから
日によって、ものすごく頭が痛くなったり眠くなったりします。
今は目がおかしいですね。
ちくちくした感じがあって、いつも涙が少し溜まってるような違和感があります。
あと、耳の中がガサガサで、汁が出たり皮がむけまくったり。
魚の目がなくなったのも、この瞑眩の作用かなと。

冷えとりを意識して靴下もシルクのものに変えてから、私よりむしろオットのほうが
体調の変化が激しく、ちょっとかわいそうなのです。
私は家で休めるけど、オットは仕事があるわけだし。
やめさせたほうがいいのかなあ。

でも、それだけ体調が悪くなるのって、身体が良くない状態にあるという証明でも
あるわけで。

仕事から帰ってきてから、喉の痛みはなくなったものの、熱っぽいというので
体温を測ってみたら、３７度ありました。
（平熱３５．５度の人間です）
汗をかくまでお風呂に浸かってご飯を食べた後、またシルクの靴下を履いてもらって
寝かせましたが、明日、どうなってるだろ。

「靴下が臭い」と言っていたので、かなり排毒してるはずなんだけど。