こんばんは。
不健康ダイエット改め健康ダイエット管理人、め〜改めむ〜です。うん。
なんていうかここにきてついに健康的なダイエットを目指し始めた次第です。まぁ健康を求めたというか、いい加減晩ご飯抜くだけじゃにっちもさっちもな感じになってきたので…。とりあえず、走ってみたヨ。

普通に、走るとか今までありえない選択肢だったんですけど、小賢しいストレッチとか精神的苦痛の計り知れない水泳とかよりはなんか現実的だったというか手っ取り早かったというか。とりあえず走ってみた、なわけです。
距離にするとどれくらいなのか…まー１周でうわー心臓が変なとこいってるーっていう感じになった距離を２回走りました。ってーか！普通に最初ちょっと走っただけで死ねるとは思った。うん。でも足への負担はだいぶ想像以上にない感じ。筋肉痛は確実になるだろうけど。色んなとこが今も痛いゼー。

で。一番の問題は明日もちゃんとできるかってことですね。今日は弟が付き添ってくれて、明日もヨロシクとは言ってるけども、うん、どうだろ、やれるかな…。でもほんと頑張りたいでっすウッス！ちなみに今日は測ってませんが普通に昨日とか食べたりで69とどまったまんまか増えてるカモーってとこです。寝よう。お休みなさい。

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