追記書いて即寝て、15時頃起床。その時点でまだ残っていた満腹感…うおー、逮捕して！

寝る時、よほどの空腹感でなければ、おなか空いてても何となく充足感を得ながら寝ることができたりする。あー今日は頑張ったよオラー、っていう。んで、翌朝（昼ですけど）空腹過ぎて目が覚めたみたいな最悪なデブっぷりの一日の始まり（昼から始まるわけですけど）を迎えても、胃は小さいからちょっとの量でも満腹感を得て、満腹感を得たことで満足できたりする。胃はいっぱいだけど口がおなか空いたってゆってる…！てこともありますけどそれは我慢しやすい。せっかく頑張ってるんだもん☆ていう意識があるから。

だがしかしですよーもー本題こっからですよーんもー。

満腹感を得つつ目覚めたら人は！もといデブは！ていうか私は！おう！
食べたいという欲望は一つは満腹感によって抑えられるわけで、今日の昼のような何も食べてないのに満腹感を得ている状態に陥ると、そう、食欲の暴走が始まるわけであるよ…！

とまぁ毎度しつこく遠まわしに分かりにくく書き連ねて申し訳ありませんが、なんていうか簡単に、平たく言うと、今日は自棄食いシチャッタ★

うん。逮捕逮捕ー。

そんな感じで今日の己を自己解析気味に追って考えてたのですが、今日はちょっとしたお休みの日だったのよ〜とかってことにして、甘やかしという名の前向き思考を全面に押し出してこれからもやっていく所存です。
一応今日67。増えちゃいませんが本番は8月ですヨ！半年切ったヨ！

ところで私のダイエットにはすごい甘やかしが重要であると思ってます。なんだかんだで痩せなくちゃーってその一つだけ思い込みまくってるから。パン食べてるとチョコがどろっと出てきてこんなチョコレート祭なパン食べるつもりなかったのに…！という思いに駆られてる最中に足元になめくじ（ゴキブリの400倍くらい嫌いです）発見するみたいなアレがエンドレスな夢見ちゃうくらいだもん☆彡今日はいい夢見れますよ〜に＼（＾０＾）／

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