やあこんばんは。

なんかもうずっとダメダメな日々で、食べちゃう。口癖がわざとのように「明日から頑張ろう＾０＾-☆」みたいな…。
お昼おなかいっぱい食べて、バイト中チャンスあればなんかつまんで、夜も最初は我慢して部屋こもるのに結局モゾモゾ這い出てきて普通に食べて、後悔して明日から略-☆、って言ってる毎日ですよ。うわーい。

だったんですが、今日唐突に思い立って晩ご飯抜き徹底に成功してみました。体重はずっと62〜63の間ウロウロで今日はやっと62、て感じ。
最近になってようやく代謝のこととか体脂肪のこととかも考えだしたりしてるけど、とりあえず体重減らしとこう！ってなりますやっぱり。というわけで61にとりあえずとりあえずしよう。食事抜き方向で。切ろう、60を、まーじーで。えいおー。

ちなみにスレンダートーン、大方毎日してますけどどうなのかな…って感じ。元々そのつもりだけど確実に返品します。なんというか詐欺だ！てわけではなく、私のようなぶよっ腹にはまだ早かったんじゃ…、というか運動とかすべき？やっぱり？バイトで基本5時間立ち続けとかは無意味？甘い？などなど。
ブルブルはまぁ気持ちいいからやるの苦になんないとこはいい。

てーかいっつもやる気出したら生理くる。周期早いの気になりますがまた生理なりそうな昨今です。デブは生理周期狂いやすいそうで。私ばっちり狂いまくりでーす。

あー寝よ寝よ。

め〜 ｜MAIL

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