不健康ダイエット
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2006年08月28日(月) 月日は百代の過客にして

っというわけでしてね、もうすぐ8月も終わります!友達の結婚式も終わりま!した!という具合ですよ。体重むしろ増えてますよヒャッホーイ。月日は百代ってなんですか一体。過客って?

えっと結婚式はとりあえずなんだかんだで滞りなく。なかなか良いお式でした。結局60キロ切ることなく迎えたことだけ報告しておきます、一番減った時で60.5て感じかなー。
で、終わってからの暴飲暴食が効いちゃってあらまぁ、今は62とかかなー。という感じだったんですがついに体重計を買ってしまいまして、ここへきてようやく限りなく真実に近い体重その他諸々を知ることができるようになったわけです、早速1回目報告させていただきます、おっす。

歳:24歳
性別:
身長:158.0cm / こないだ測ったらちょっと伸びてた
体重:62.6kg / まぁ許容範囲(心の)
BMI:25.1 / 肥満1度 18.5〜25が標準
体脂肪率:27.0% / 標準 20〜30%が標準
内臓脂肪レベル:5 / 標準 1〜9が標準
骨格筋率:28.3% / 標準が約27%
基礎代謝:1334 / 年齢の標準が1210、らしい
体年齢:34歳

以上です、何がなんだかよくわかりませんがこれから勉強という感じで。
てか、とりあえずわりと体脂肪とか代謝とか悪くなさそうでわっしょいわっしょいしました、したけど体年齢でがくんときたぞコノー。体重まともにすれば体年齢も歳相応になってくれるのかしら…。でもって代謝とか、私ほんと汗かかないわけなのですが標準より高いってあってるのかなぁなど。汗かくとかとはまた別なのかな、わからないことだらけですコノー。

まあ時間とか日によって全然結果違うそうなので毎日測って自分の平均値的なものを眺めてゆきたいと思います。で、なるべくメモっていきたいものだー。というか今ほんとダイエットテンションがダウン中というか上がる兆しさえ見えてこない感じで、何とかこの高い買い物(つっても送料込み6000円でゲットできましたワーワー、ちなみにオムロン製HBF-358とかいうもの、記録されていかないのが不便)を機に頑張りたいです。まずはBMI22=体重55くらい?を目指そう、おっす。


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